کاهش فشار خون

مواد غذایی موثر در کاهش فشار خون

ایسنا: متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را…

بیشتر بخوانید »

این عادت‌های صبحگاهی باعث افزایش فشار خون می‌شوند

همشهری آنلاین: فشار خون بالا اغلب بی‌صدا و بی آنکه متوجه شویم اتفاق می‌افتد و در کمال تعجب، برخی از…

بیشتر بخوانید »

راهکارهای مؤثر برای کاهش فشار خون در ۳۰ روز

متخصصان قلب تأکید دارند که با رعایت چند عادت ساده غذایی و ورزشی می‌توان ظرف تنها یک ماه فشار خون…

بیشتر بخوانید »

ماده‌ای مغذی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند

محققان ماده‌ای مغذی را شناسایی کرده‌اند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک می‌کند. باشگاه خبرنگاران جوان_جواد…

بیشتر بخوانید »

کاهش فشارخون و بیماری قلبی با کمک این مواد غذایی

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر می تواند فشار خون را کاهش…

بیشتر بخوانید »

بهترین دمنوش برای کاهش فشار خون را بشناسید

یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می‌کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است. همشهری: یکی از…

بیشتر بخوانید »

این مواد غذایی فشار خون را کاهش می‌دهد

فشار خون بالا که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن فشار نیروی خون به…

بیشتر بخوانید »