دسته سلامت

مضرات نوشیدن زیاد انرژی زا ها

بهداشت‌نیوز نوشت: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا قرص‌های انرژی‌زا مثل قرص چای سبز می‌تواند در بعضی از مواقع خاص و محدود واقعا نتایج خوبی داشته باشد. بیشتر این محصولات از کافئین به‌عنوان محرک استفاده می‌کنند درحالی که میزان این کافئین در…

خوراکی سنگ کلیه ساز

بهداشت‌نیوز نوشت: سنگ‌های کلیه به توده‌های کوچک سفت در کلیه‌ها اطلاق می‌شود که به‌دلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار به‌وجود می‌آید. شکر، یکی از خوراکی‌های پرمصرف است که به‌خصوص استفاده از آن در تهیه تنقلات خوشمزه باعث…

تعریق شبانه ممکن است نشانه کمبود اساسی ویتامین باشد

سلامت نیوز نوشت: تعریق شبانه در شرایطی خاص ممکن است نشانه ای از نیاز بدن شما به چیزی اساسی باشد مانند ویتامین B12 یا ویتامین D. تعریق شبانه بسیار رایج است، به ویژه در طول گرمای شدیدی که در حال…

غذاهایی که عضلات شما را از بین می برند

سلامت نیوز نوشت: این غذاهای ناسالم باعث ایجاد نوعی التهاب در بدن می شوند که می تواند ریکاوری و رشد عضلات شما را مختل کند. رژیم غذایی شما می تواند باعث پیشرفت یا شکست شما در عضله سازی شود؛ چرا…

اگر ارز برای تولید شیرخشک نیست، ارز واردات از کجا تامین می‌شود؟

به گفته رییس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک، بانک مرکزی در حالی برای تولید شیرخشک در کشور ارزی تخصیص نمی‌دهد که اقدام به واردات این کالا می‌کند. به گزارش اقتصادآنلاین، قیمت‌گذاری دستوری و نیز  عدم تخصیص ارز به واحدهای تولیدی مهم‌ترین مشکلی…

ماجرای داروهای غیربهداشتی

سایت همشهری‌آنلاین نوشت: برخی بیماران، گاهی از کیفیت دارو و شرایط غیربهداشتی آنها گلایه دارند. گلایه‌هایی که البته نمی‌دانند کجا باید مطرح کنند یا از چه طریقی پیگیر شکایت‌شان از دارویی باشند که به عنوان مثال ممکن است حاوی یک…

رفع یبوست با این ۷ ترفند خانگی

سایت خبرآنلاین نوشت: یبوست، عارضه‌ای است که می‌تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راه‌های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام…

توصیه‌های مهم یک پزشک درباره واکسن‌های موجود در کشور

سایت خبرآنلاین نوشت: همزمان با ظهور زیرسویه جدید پیرولا از خانواده اومیکرون و آغاز فصل شیوع آنفلوانزا، یک پزشک به خبرآنلاین می‌گوید: «ما هرساله با شروع فصل پاییز با موجی از آنفلوانزا و عفونت‌های تنفسی ناشی از این ویروس مواجهیم،…

استفاده ار این مواد غذایی برای مقابله با پوسیدگی دندان ها

خبرگزاری ایسنا نوشت: علاوه بر مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه، مصرف برخی مواد غذایی نیز می‌تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند. در حالی که اولین چیزی که ممکن است به فکر شما خطور…

راه های کاهش هراس کودکان از مدرسه

سلامت نیوز نوشت: یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با اشاره به این که بسیاری از کودکان هنگام جدا شدن از والدین مضطرب می‌شوند، گفت: برای آن‌ که بتوانید استرس و نگرانی شروع مدرسه فرزندان‌تان را کاهش دهید باید…

بی خوابی کودکان و نکات تجویز ملاتونین

سلامت نیوز نوشت: بسیاری از والدین برای کمک به خواب به کودکان خود مکمل ملاتونین می دهند، اما آیا این مکمل بی خطر است؟ در یک نظرسنجی جدید، آکادمی پزشکی خواب آمریکا (AASM) دریافت که ۴۶ درصد از والدین برای…

کاهش احتمال سرطان با ورزش ۳ دقیقه ای

سلامت نیوز نوشت: یک مطالعه جدید نشان داد که انجام ورزش های کوتاه مدت در طول روز با کاهش خطر ابتلا به سرطان تا ۱۸ درصد در بزرگسالانی که ورزش نمی کردند، ارتباط داشته است. شاید دوست داشته باشید برای…

چه زمانی برای اولین بار بگوییم “دوستت دارم” ؟

سلامت نیوز نوشت: وارد شدن به یک رابطه جدید می تواند هیجان انگیز باشد. اما چه زمانی در این رابطه می توانید احساس خود را بروز بدهید؟ وقتی همه چیز خوب پیش می رود، گاهی اوقات نمی توانید جلوی عاشق…

راه های رفع پف زیر چشم

خبرگزاری ایرنا نوشت: تیرگی و پف پای چشم‌ها معمولاً ریشه ژنتیکی دارد؛ اما شما می‌توانید با تغییراتی در سبک زندگی خود تا حدودی این مشکل را رفع کنید.  خیلی از محصولات مراقبت از پوست ادعا می‌کنند که می‌توانند پف و…

لزوم احیاء برنامه «شیر مدرسه»

خبرگزاری ایلنا نوشت: محمد اسماعیل مطلق از برگزاری جلسه کمیته فنی دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با حضور اعضای این شورا با محوریت اجرایی کردن برنامه شیر مدارس خبر داد. وی عنوان کرد: برنامه شیر مدارس با هدف…

نادیده گرفتن بیماران اس ام ای

خبرگزاری ایلنا نوشت: در حالی که دوسال از دستور رییس‌جمهور برای رفع مشکلات دارو و درمان بیماران «اس‌ام ای» می‌گذرد و همچنین بیش از یک ماه است که نتیجه اثربخشی اولین دوره درمان بیماران کمتر از ۱۱ سال مبتلا به…

بسیاری از بیمارستان‌ها از وضعیت ایمنی مناسبی برخوردار نیستند

خبرگزاری ایلنا نوشت: مهدی بابایی رئیس کمیته ایمنی و مدیریت بحران شورای اسلامی شهر تهران در این جلسه درباره وضعیت ساختمان‌های ناایمن این منطقه اظهار کرد: فهرست ساختمان‌های ناایمن اعلام شده به ناایمنی از نظر حریق اشاره دارد، افزود: یک…

علل رایج دندان درد

سایت تحلیلی خبری عصرایران در قالب عکسی دلایل عمده دندان درد را به تصویر کشیده است که در زیر می بینید. انتهای پیام

آب‌پاشی روی همراهان بیماران برای بیرون کردن از حیاط!

اعتمادآنلاین نوشت: بر اساس گزارش حاضران، در حیاط بیمارستان قلب تهران همراه‌های بیماران آب پاشیده شد. همان کسانی که به دلیل نبود مکانی برای استراحت و اسکان در حیاط بیمارستان نشسته بودند.گفته می‌شود که همراهان را حتی از نمازخانه بیمارستان…

کاهش وزن با ۹ عادت ساده برای زنان بالای ۳۰ سال

سلامت نیوز نوشت: به نظر می رسد برخی از روش هایی که در دهه ۲۰ زندگی‌تان دنبال کرده‌اید دیگر اثر جادویی خود را ندارند و به لطف تغییرات متابولیسم بدنتان، نمی‌توانید در مصرف بسیاری از غذاهایی که در سال‌های جوانی‌تان…