سلامت
-
اردیبهشت- 1404 -24 اردیبهشت
ویتامین های گروه B از نابینایی پیشگیری کنید
ایسنا: نتایج پژوهش جدید نشان داد که نوعی مکمل ویتامینی طراحیشده برای بهبود متابولیسم چشم، ممکن است به کاهش آسیب به عصب بینایی در افراد مبتلا به آبسیاه یا گلوکوم کمک کند. گلوکوم، بیماری است که به تدریج به عصب بینایی آسیب میرساند و اغلب به دلیل فشار بالای چشم…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشت
بلایی که نور آبی گوشی بر سرتان میآورد
همشهری: خواب، بنیاد سلامت جسمی و روانی ماست. اما در دنیای پر از فناوری امروز، یک عامل به ظاهر بیضرر به نام تلفن همراه، به تهدیدی برای این رکن اساسی تبدیل شده است. آیا امواج ساطع شده از این دستگاههای پرکاربرد واقعاً میتوانند خواب آرام ما را مختل کنند؟ تحقیقات…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشت
علائمی که نشاندهنده کمبود ویتامین E است
همشهری آنلاین: ویتامین E از طریق تغذیه بهخصوص روغنهای گیاهی تامین میشود. در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پرداخت. ویتامین E به دلیل تاثیر آنتیاکسیدانی قوی و محافظت از سلولها برای بدن ضروری است. این ویتامین از طریق تغذیه بهخصوص روغنهای گیاهی تامین میشود.…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشت
علائمی که نشاندهنده کمبود ویتامین E است
همشهری آنلاین نوشت: ویتامین E از طریق تغذیه بهخصوص روغنهای گیاهی تامین میشود. در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پرداخت. ویتامین E به دلیل تاثیر آنتیاکسیدانی قوی و محافظت از سلولها برای بدن ضروری است. این ویتامین از طریق تغذیه بهخصوص روغنهای گیاهی تامین…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشت
چند باور نادرست درباره ریزش مو
ایسنا: وقتی صحبت از ریزش مو میشود به همان اندازه که گزینههای درمانی وجود دارد، باورهای نادرست هم هست. برای مثال یک باور رایج این است که ریزش مو فقط به ژنتیک مربوط میشود، در حالی که در روند طاسی یا کمپشت شدن موها عوامل زیادی نقش دارند و تاثیر…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشت
وزارت بهداشت: افزایش موارد کرونا خطرناک نیست
خبرگزاری ایسنا: معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره افزایش موارد کرونا در کشور ، با بیان اینکه با سوش جدیدی از بیماری مواجه نیستیم، در عین حال گفت که در حال حاضر و در شرایط فعلی توصیهای به تزریق واکسن این بیماری ندارد. دکتر علیرضا رئیسی درباره موارد مطرح شده در…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشت
عطسههای اردیبهشتی | رنج خاموش آلرژیهای فصلی
آلرژی فصلی شاید در نگاه نخست اختلالی جزئی به نظر برسد، اما برای مبتلایان آن، تجربهای روزمره و آزاردهنده است.به گزارش سایت صاحب نیوز (اصفهان)، «در فصل بهار و ماه اردیبهشت، طبیعت به زیباترین جلوههای خود میرسد؛ اما همزمان بسیاری از افراد با علائمی همچون عطسههای پیاپی، خارش چشم، سرفههای…
بیشتر بخوانید » -
21 اردیبهشت
نیترات در خوراکیها هست یا نیست؟
چند روز پیش فیلمی در فضای مجازی بازنشر شد. موضوعی که از آن به نام شوی تبلیغاتی یاد شد، اما به سرعت تمام فضای مجازی را پر کرد و تاثیر خود را به راحتی گذاشت. به گزارش سایت عصر اصفهان، این فیلم شامل سنجش سموم یک هندوانه منسوب به ایران…
بیشتر بخوانید » -
21 اردیبهشت
آیا شیوا ارسطویی هم خودکشی کرده است؟
روزنامهی سازندگی در شمارهی شنبه با تیتر «رهرو مکتب براهنی | شیوا ارسطویی به زندگی خود پایان داد» نوشت: شیوا ارسطویی، نویسنده و شاعر معاصر که داستاننویسی را اوایل دهه ۷۰ در کارگاه داستاننویسی رضا براهنی آموخته بود و برای کتاب «آفتاب مهتاب» جایزه ادبی یلدا و جایزه گلشیری را…
بیشتر بخوانید » -
20 اردیبهشت
افزایش موارد ابتلا به کرونا در این استان
ایرنا: مسئول گروه بیماریهای واگیر مرکز بهداشت اصفهان از افزایش سهم بیماری «کووید-۱۹»(کرونا) در بیماران تنفسی استان خبر داد و بر لزوم رعایت نکات بهداشتی تاکید کرد. رضا فدایی افزود: آمار مراجعه به مراکز بهداشتی اصفهان نسبت به ماههای گذشته تغییر محسوسی نداشته و در سطحی ثابت قرار دارد اما…
بیشتر بخوانید » -
20 اردیبهشت
موثرترین روش برای کاهش چربی کبد
خبرگزاری مهر: یک فوق تخصص کبد، از انجام فعالیت های ورزشی به عنوان یکی از موثرترین روش های کاهش چربی کبد نام برد. سیدموید علویان گفت: ورزش یکی از مؤثرترین روشها برای کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیکی شناخته شده است. وی افزود: فعالیت بدنی منظم با افزایش سوختوساز…
بیشتر بخوانید » -
18 اردیبهشت
آلودهترین شهر در ایران مشخص شد
همشهری آنلاین: وضعیت هوا در برخی مناطق استان های خراسان رضوی، سیستان و بلوچستان و البرز در روز پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت در شرایط خطرناک قرار گرفت. در روز پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت، شاخص آلودگی هوا در ساوجبلاغ استان البرز ۴۷۹ بود به طوری که این شهر آلوده ترین استان ایران است.…
بیشتر بخوانید » -
17 اردیبهشت
هشدار؛ آمپول مونجارو، مرگ آرام را در پی دارد
مهر: با افزایش تقاضا برای داروی لاغری مونجارو (تیرزپاتاید) در بازار قاچاق، سازمان غذا و دارو هشدار داد؛ این دارو فاقد مجوز رسمی است. در سالهای اخیر، همزمان با افزایش آگاهی عمومی درباره چاقی، دیابت و سبک زندگی سالم، تمایل به استفاده از داروهای کاهنده وزن بهویژه در میان اقشار…
بیشتر بخوانید » -
15 اردیبهشت
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
ایسنا: ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته میشود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد. به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به دفاع طبیعی بدن شما در برابر بیماری و عفونت – کمک به بینایی در نور کم – حفظ سلامت پوست و…
بیشتر بخوانید » -
14 اردیبهشت
تمرین تجسمی ساده برای نابودی استرس در ۵ دقیقه
محققان دریافتهاند که با استفاده از تصورات ذهنی از طبیعت، میتوان بدون نیاز به ترک محیط کار و فقط با ۵ دقیقه تمرکز، استرس را به طور مؤثر کاهش داد. فرارو: پژوهشهای جدید نشان میدهند که تصور طبیعت برای مدت ۵ دقیقه میتواند به طور چشمگیری استرس را کاهش دهد و…
بیشتر بخوانید » -
14 اردیبهشت
همه چیز درباره قهوه زردچوبه؛ از خواص ضد التهابی تا ملاحظات مصرف
قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی که آگاهی از عوارض جانبی احتمالی و ملاحظات مصرف برای گروه های خاص ضروری است… عصر ایران: قهوه زردچوبه نوشیدنی گرمی است که با افزودن زردچوبه به یک فنجان قهوه سنتی تهیه می شود. تحقیقات نشان می دهند که ترکیب کورکومین (ماده فعال موجود در زردچوبه)…
بیشتر بخوانید » -
13 اردیبهشت
رژیم پردردسر!
لیلا مقیمی در سایت اصفهان زیبا نوشت: «فضای مجازی این روزها پرشده از تبلیغ انواع و اقسام رژیمهای پروتئین؛ رژیمهای غذایی که توسط بلاگرها و مربیان بدنسازی و بعضا برخی از کارشناسان تغذیه تبلیغ میشود. کافی است سری به اینستاگرام بزنید تا با انبوهی از این صفحهها مواجه شوید. ردیف…
بیشتر بخوانید » -
12 اردیبهشت
بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید میکند
حمیدرضا یزدی فوق تخصص جراحی زانو در گفتگو با خبرنگار مهر در رابطه با پوکی استخوان در بانوان، علائم و درمان این نوع بیماری گفت: پوکی استخوان یا اُستئوپروز ( Osteoporosis) یک بیماری شایع به خصوص در بانوان بیشتر از آقایان مشاهده میشود. این بیماری در مراحل اولیه علائم خاصی…
بیشتر بخوانید » -
11 اردیبهشت
جزئیات تغییر در روند پرداخت یارانه دارو و شیرخشک
مدیرکل بیمه سلامت استان کهگیلویه و بویراحمد، با اشاره به تغییرات پیشبینیشده در قانون بودجه ۱۴۰۳ اعلام کرد که از سال آینده نحوه پرداخت یارانه شیرخشک به داروخانهها تغییر خواهد کرد. به گزارش سایت بویرنیوز (یاسوج) به نقل از روابط عمومی اداره کل بیمه سلامت استان کهگیلویه و بویراحمد «فروغ…
بیشتر بخوانید » -
11 اردیبهشت
راهکارهای ورزشی برای درمان و بهبود کبد
ترکیب ورزش با رژیم غذایی سالم کمچرب، کم قند و سرشار از سبزیجات اثرات درمانی را افزایش میدهد، پرهیز از الکل، سیگار و داروهای غیرضروری نیز برای سلامت کبد ضروری است.به گزارش سایت قم فردا، «کبد یکی از حیاتیترین اندامهای بدن است که وظایف متعددی مانند سمزدایی، متابولیسم مواد مغذی،…
بیشتر بخوانید »