سلامت
-
دی- 1403 -11 دی
خوشمزههای بدعاقبت
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: از نظر روانی نیز ثابت شده که مصرف بیش از حد فست فودها می تواند بر روی سلامت روانی افراد نیز تاثیر منفی بگذارد. به گزارش سایت همدان پرس، «آرزو کاوه ئی در گفت وگویی اظهار کرد: هر…
بیشتر بخوانید » -
11 دی
بازی هتل بیمارستان گاندی با معیشت پرسنل آن
کارکنان بیمارستان گاندی با تجمعی اعتراضی، خواستار پرداخت حقوق عقب افتاده خود شدند. همچنین برخی از آنها دست از کار کشیده و آنجا را رها کردند. به گزارش انصاف نیوز، آنها اعتراض خود را با شعارهایی همچون «مسئول بی کفایت حمایت حمایت»، «پول اسنپ نداریم شما لکسوس سوارید» و… اعلام…
بیشتر بخوانید » -
10 دی
کمبود شدید پزشک متخصص در سیستان و بلوچستان
منطقه سیستان با کمبود شدید پزشکان متخصص، بهویژه در حوزههایی مانند چشمپزشکی و سرطان، مواجه است؛ این بحران، زندگی مردم را دشوار کرده و نیازمند توجه جدی مسئولان است.به گزارش سایت عصرهامون (زاهدان)، «منطقه سیستان بهعنوان یکی از محرومترین مناطق کشور، سالهاست با مشکلات بسیاری در حوزه بهداشت و درمان…
بیشتر بخوانید » -
10 دی
سلاح مخفی شما در برابر سرماخوردگی
عصر ایران: تحقیقات بسیاری به بررسی خواص سلامتی سیر پرداختهاند، از جمله اینکه آیا سیر میتواند در جلوگیری از سرماخوردگی مؤثر باشد یا مدت زمان آن را کوتاه کند. سایر کاربردهای احتمالی سیر شامل کاهش فشار خون، پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی و پیشگیری از سرطان است. سیر برای هزاران…
بیشتر بخوانید » -
10 دی
نوشیدنی کامبوجا به کنترل دیابت کمک میکند
همشهری آنلاین: کامبوجا یک نوشیدنی باستانی است که در کشور چین به دلیل خواص قوی سمزدایی و انرژیزاییاش مصرف میشد. این روزها این نوشیدنی در بیشتر نقاط دنیا طرفدار دارد. کامبوجا بر پایه چای سبز یا سیاه تهیه میشود و دستورالعملهای علمی دقیق برای طرز تهیه آن موجود است. این…
بیشتر بخوانید » -
10 دی
فروش مخفیانه داروی محبوب لاغری در عطاریها؛ زنان قربانیان قرص گلوریا
برخی از عطاریهای پایتخت در حال فروش مخفیانه قرص گلوریا هستند که کارویژه لاغرکنندهاش آن را به قرص محبوب زنان جوان تبدیل کرده است. مشاهدات خبرنگار انصاف نیوز نشان میدهد شبکه داروخانههای کشور قرص گلوریا را توزیع نمیکنند اما تقاضای رو به ازدیاد این مکمل، سبب عرضهاش در برخی عطاریهای…
بیشتر بخوانید » -
9 دی
بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح
خبرآنلاین: بهترین روش پیشگیری از بوی بد دهان هنگام صبح چیست؟ بیشتر افراد از خشکی و بدبویی دهان هنگام صبح، پس از خواب شبانه، شکایت دارند، دلایل زیر میتواند علت این موضوع باشد: خشکی دهان و فعالیت باکتریها: شبها موقع خواب، بزاق کمتر ترشح شده و درنتیجه دهان خشک میشود. در…
بیشتر بخوانید » -
9 دی
۱۰ ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!
همشهری آنلاین: بسیاری از افراد با شروع فصل سرد سال به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریهایی نظیر سرماخوردگی هستند، در این اینفوگرافیک ۱۰ ویتامین ضروری بدن برای پیشگیری از سرماخوردگی آمده است. در این اینفوگرافیک ۱۰ ویتامین ضروری بدن برای پیشگیری از سرماخوردگی آمده است.…
بیشتر بخوانید » -
9 دی
ده ماده غذایی برای رشد خوب موها
خبرآنلاین: برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد. اگر میخواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذاییتان بگنجانید: ۱. تخممرغ تخممرغ منبعی غنی از پروتئین و…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
هر یک ساعت پیادهروی، ۶ ساعت به عمر شما اضافه میکند
گجت نیوز: دانشمندان حوزه پزشکی و سلامت یک مطالعه جدید منتشر کردهاند که به همه ما انگیزه بیشتری برای بیرون رفتن و ورزش کردن میدهد. هر روزی که بتوانید یک ساعت پیاده روی اضافی در برنامه خود بگنجانید، ممکن است طول عمر خود را تا شش ساعت افزایش دهید. این…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
کمبود برخی ویتامین ها باعث پوسیدگی دندان میشود
همشهری آنلاین: مواد غذایی که قند و شکر زیادی دارند به تخریب دندانها کمک زیادی میکنند. توصیه میکنیم مقدار قندی که مصرف میکنید در رژیم غذایی خود کنترل کنید. در بسیاری از نوشیدنیها و مواد غذایی برچسب حقایق تغذیهای وجود دارد. در این برچسب میزان قند موجود نوشته شده است.…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
ویتامینی که مصرف آن سبب کاهش وزن میشود
همشهری آنلاین: انواع رایجی از ویتامینها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند؛ اما تحقیقات متعدد بر ارتباط میزان بالای ویتامین D با کاهش وزن و کم شدن چربی شکم اشاره دارند. افرادی که سطح بالاتری از ویتامین D را در بدن خود دارند، وزن بیشتری در زمان رعایت…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
رژیمهای خطرناک در دنیای ورزشکاران
ورزشکارانی که تحت فشارهای روانی ناشی از رژیمهای سخت قرار میگیرند، ممکن است با مشکلاتی همچون اضطراب، افسردگی یا اختلالات خوردن همچون بیاشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی روبهرو شوند. این اختلالات نهتنها بر عملکرد ورزشی آنها تأثیر میگذارد، بلکه کیفیت زندگی را نیز بهشدت کاهش میدهد. به گزارش خبرگزاری ایمنا…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
شیوع یک بیماری در میان سکوت نهادهای دولتی
شرق: تلفات پرندگان در اثر آنفلوانزای پرندگان در تالاب میقان استان مرکزی قطعی است، اما نهادهای دولتی از ارائه گزارش طفره میروند. مرگ ۵۰۰ پرنده مهاجر در تالاب میقان به گزارش شرق، آنفلوانزای پرندگان یک بیماری ویروسی واگیردار است که امکان انتقال به طیور و آلودهکردن مرغداریها را هم دارد.…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
داروهایی که خطر لخته شدن خون را افزایش میدهد
خبرگزاری مهر: تحقیقات جدید نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت که از داروهای GLP-۱ مانند Ozempic یا Mounjaro استفاده می کنند، ممکن است یک مزیت اضافی دریافت کنند: کاهش احتمال لخته شدن خون. این مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به دیابت که از این داروها استفاده میکنند، در…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
۶ فایده اساسی نوشیدن آب کافی
انصاف نیوز – سودابه هروی فرد، متخصص تغذیه: به نظر میآید نوشیدن آب برخلاف ضرب المثل “مثل آب خوردن” چندان هم آسان نیست. بیشتر افراد بسیار کمتر از مقدار توصیه شده آب می نوشند که البته این مقدار در فصول سرد سال به دلیل عدم احساس تشنگی کاهش قابل ملاحظه…
بیشتر بخوانید » -
6 دی
چای کیسهای حاوی مواد خطرناک است
خبرآنلاین: یک مطالعه اخیر از گروه «موتا خنسیس» در بخش ژنتیک و میکروبیولوژی دانشگاه بارسلونا نشان میدهد که چگونه کیسههای چای مبتنی بر پلیمر، میکروپلاستیکها و نانوپلاستیکها (MNPLs) را پس از تماس با آب داغ در طول فرآیند دم کردن آزاد میکنند و این ممکن است بسیاری از دوستداران چای…
بیشتر بخوانید » -
6 دی
ترفند ساده برای کالریسوزی
ایسنا: اگر از پیادهروی لذت میبرید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. دکتر «رابرت گلاتر»، پزشک متخصص اورژانس در این باره میگوید پیادهروی با سرعت متوسط تا شدید بر حافظه، خواب و عملکرد شناختی تاثیر مثبت میگذارد و به کاهش وزن کمک میکند.…
بیشتر بخوانید » -
6 دی
ورزش کردن صبحها بهتر است یا عصر؟
ایندیپندنت: اغلب میشنویم و میخوانیم که بسیاری از افراد مشهور و موفق صبح زود ورزش میکنند اما این موضوع در مورد اکثر ما صدق نمیکند و ترجیح میدهیم عصرها ورزش کنیم. یافتههای پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد نشان میدهد زنانی که بین ساعت ۶ تا ۸ صبح ورزش…
بیشتر بخوانید » -
6 دی
افزایش مراجعه به مراکز درمانی در روزهای قرمز تهران
ایسنا: رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به کیفیت هوا و وضعیت بسیار ناسالم در برخی مناطق تهران، در عین حال از افزایش مراجعات قلبی و تنفسی به اورژانسهای مراکز درمانی خبر داده و نسبت به فعالیت طولانی و سنگین افراد در فضای باز هشدار…
بیشتر بخوانید »