دسته سلامت

این پدران سلامت کودکان را به خطر می اندازند

دیر پدر شدن می‌تواند خطرات سلامتی کودکان را افزایش دهد. به گزارش خبرآنلاین،تعداد نوزادان پدران ۵۰ ساله و بالاتر  به آرامی رو به افزایش است اما برخلاف باورهای رایج، پدران مسن‌تر عمدتاً سرمایه‌دار ثروتمند یا افراد مشهور نیستند. ایسنا در…

۵ روش سالم و ساده برای تقویت حافظه

با ۵ روش سالم و ساده برای تقویت حافظه آشنا شوید. به گزارش خبرآنلاین، ترس از از دست دادن حافظه و دچار فراموشی شدن با خیلی‌ها همراه است،‌ اما لازم است این افراد بدانند که روش‌های مهم و ساده‌ای وجود دارند…

شب‌بیدارها مراقب این بیماری خطرناک باشند

خبرگزاری ایسنا نوشت: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیدار ماندن در ساعات اولیه بامداد می‌تواند خطرناک باشد. مشخص شده است که سبک زندگی شب زنده‌داری به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد و چندین اثر مخرب…

علائم ویژه حمله قلبی در مردان

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به قلب مسدود می‌شود و دلیل آن، لخته شدن خون در عروق کرونر است که خون را به قلب می‌رسانند. به گزاررش خبرآنلاین،در حالی که هر دو گروه زنان و مردان دچار…

۴ روش جالب برای تقویت حافظه و مغز

یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که افرادی که تماس اجتماعی مکرر دارند کمتر دچار زوال شناختی و زوال عقل می‌شوند. به گزارش خبرآنلاین، اگرچه مغز به طور معمول طی فعالیت‌های روزانه به اندازه زیادی فعال می‌شود اما برخی…

چند توصیه مهم تغذیه‌ای برای شاغلان

داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. سلامت‌نیوز: داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. امروزه سطح فعالیت مردم، با افزایش مدت زمان پشت میزنشینی و…

۱۰ نباید مهم در دوران بارداری

در دوران بارداری مراقبت از سلامت اهمیت بسیار بیشتری پیدا می‌کند. چون زن باردار علاوه بر خودش، مسئول سلامت جنینش نیز می باشد. اگر نکات مراقبتی سرسری گرفته شود، آسیب‌های باورنکردنیِ زیادی به جنین خواهد رسید. به گزارش خبرآنلاین،در دوران…

۵ نقش مهم ویتامینD در سلامت زنان

ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا می‌کند. افزون بر اینکه این ویتامین در حفظ استخوان‌های قوی و جلوگیری از راشیتیسم مؤثر است، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند فواید بسیاری بر…

دختران نوجوان بیشتر از پسران افسرده‌اند

دکتر نسیم رضایی کارشناس ارشد روانشناسی و عضو انجمن روانشناسان ایران، در خصوص افسردگی در دوران بلوغ و نوجوانی گفت: در سال های اخیر شیوع افسردگی در کشور، مخصوصا در میان نوجوانان نسل زد بسیار بالا بوده. این نسل را…

دو غذای فوق العاده برای کاهش اضطراب

توصیه دانشمندان این است که ما باید مراقب میکروب‌هایمان باشیم، به ویژه در طول رشد و حتی در بزرگسالی. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین، محققان می‌گویند افزایش مصرف دو نوع غذای خاص می‌تواند به کاهش اضطراب…

غذاهایی که باعث افزایش اضطراب می شوند

محققان طی یک پژوهش، موش‌هایی را مورد آزمایش قرار دادند که با یک رژیم غذایی با چربی متوسط و رژیم غذایی پرچرب، تغذیه می‌شدند. آن‌ها دریافتند که گروه دوم دارای ژن‌های فعال‌تری هستند که با تأثیر بر سطوح مواد شیمیایی…

راهکارهایی برای مواجهه با اختلال خوردن

افراد مبتلا به این اختلال، کنترل خود روی نحوه خوردن و عادات غذایی را از دست می‌دهند. در این اختلال، افراد یا پرخوری می‌کنند و چاق می‌شوند یا به خودشان گرسنگی می‌دهند و از ترس بالا رفتن وزن، هیچ غذایی…

اوزمپیک خطر ابتلا به کووید شدید را در افراد چاق کاهش می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید تأیید می‌کند که داروهای کاهش وزن مانند «اوزمپیک» و «ویگووی» می‌توانند میزان واکنش‌های شدید بدن به ویروس کرونا، از جمله مرگ، را به ویژه در افراد چاق کاهش دهند. به گزارش ایسنا، سماگلوتاید (Semaglutide) که با…

هشدار یک پزشک آمریکایی:موهای بینی خود را نکنید

دکتر «کریگ مکسول»، اهل اوهایو (آمریکا) هشدار می‌دهد، کندن موهای بینی، فرد را در خطر ابتلا به عفونتی قرار می‌دهد که ممکن است تا مغز او گسترش یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین،چندی پیش دکتر مکسول، بیماری…

این علائم HIV را با آنفلوانزا اشتباه نگیرید!

ایدز یک ویروس آسیب‌رسان به سیستم ایمنی بدن است‌ که سلول‌های CD4 را که از نوع سلول‌های ایمنی دسته T هستند، تحت تأثیر قرار داده و از بین می‌برد. ازبین‌بردن سلول‌های T فرد مبتلا، با گذشت زمان افزایش پیدا می‌کند…

هشت راه ساده برای کنترل نگرانی بیش از حد

به نظر می‌رسد پس از همه‌گیری کرونا قشر بزرگی از مردم سراسر دنیا درگیر ناامیدی و افکار منفی درباره وضعیت جهان شده‌اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو از واشینگتن پست، لسلی آلدرمن، یک روان درمانگر مستقر در بروکلین…

یک روش ساده و رایگان برای کاهش احساسات منفی

یک مطالعه جدید از دانشگاه سنت اندروز اسکاتلند به بررسی تأثیر وقفه‌های اجباری در کاهش پرخاشگری پرداخته است و نتایج آن نشان می‌دهد که حتی وقفه‌های بسیار کوتاه نیز می‌توانند تأثیر قابل توجهی داشته باشند. به گزارش یورونیوز، روانشناسان این…

راهکارهایی برای مواجهه با اختلال خوردن

افراد مبتلا به این اختلال، کنترل خود روی نحوه خوردن و عادات غذایی را از دست می‌دهند. در این اختلال، افراد یا پرخوری می‌کنند و چاق می‌شوند یا به خودشان گرسنگی می‌دهند و از ترس بالا رفتن وزن، هیچ غذایی…

پنج دلیل شایع برای سرگیجه‌های صبحگاهی

معمولا صبح‌ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم‌ و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می‌شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. اما چرا پس از خواب طولانی شبانه، گاهی صبح‌ها دچار سرگیجه…

مراقب لوازم ارایش تقلبی باشید

خبرویژه نوشت: شناسایی ۱۳۲ قلم محصول آرایشی غیرمجاز مدیرکل فرآورده‌های بهداشتی و آرایشی سازمان غذا و دارو:از ابتدای سال تا کنون ۱۳۲ قلم محصول آرایشی غیر مجاز توسط معاونت‌های غذا و دارو در سراسر کشور، شناسایی شده است.مصرف کنندگان می‌توانند…