سلامت
-
دی- 1402 -8 دی
این خوراکی‌ها باعث سر درد می‌شوند
خبرآنلاین به نقل از صد آنلاین نوشت: افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می‌کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردردهای خودشان پیدا نمی‌کنند. مطالعات علمی نشان می‌دهند که بعضی…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
با این مکمل‌ها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
خبرآنلاین نوشت: مصرف این مکمل‌های تقویت‌کننده می‌تواند به بازیابی و تقویت توانایی سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس‌ها کمک کند. الهه جعفرزاده: سیستم ایمنی بدن نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت کلی دارد؛ این سیستم هر لحظه در حال مبارزه با باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌های مهاجمی است که عامل انواع…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
شاید باورتان نشود این میوه باعث کاهش وزن می‌شود
اطلاعات آنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد. تاکنون هیچ مطالعه مشخص علمی تایید شده در مورد تاثیر موز در کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
7500 پرستار از کار افتاده در سنگر مبارزه با کرونا
روزنامه اعتماد نوشت: اكتبر 2020، فدراسيون بين‌المللي پرستاران ICN در گزارشي اعلام كرد كه در 44 كشور جهان، تعداد پرستاراني كه بر اثر ابتلا به كرونا فوت كرده‌اند به 1500 نفر رسيده در حالي كه تخمين‌ها حكايت از آن دارد كه مجموع پزشكان و پرستاران و بهياران فوت‌شده بر اثر…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
علائم اولیه سکته مغزی را بشناسید
بهداشت نیوز نوشت: سکته مغزی برخی علائم اولیه دارد، بلافاصله بعد از مشاهده این علائم فرد مورد نظر باید به اولین مرکز درمانی منتقل شود. سکته مغزی برخی علائم اولیه دارد، بلافاصله بعد از مشاهده این علائم فرد مورد نظر باید به اولین مرکز درمانی منتقل شود. انتهای پیام
بیشتر بخوانید » -
8 دی
۵ ادویه شفابخشی که سیستم ایمنی‌تان را تقویت می‌کند
همشهری آنلاین نوشت: سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ اگر چه طبق اظهارات پزشکان کشندگی چندانی ندارد و علائم آن تقریبا شبیه زیر سویه‌های قبلی کروناست، با این حال از نظر درمانی نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است. به نظر می‌رسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
باشگاه رفتن این بلا را هم بر سرتان می‌آورد، به خصوص در زنان!
خبرآنلاین نوشت: در بسیاری از باشگاه‌های تناسب‌اندام ورزشکاران را تشویق می‌کنند تا روی ظاهرشان تمرکز کنند؛ از آینه‌های بزرگ گرفته تا مربیانی که بر کاهش وزن تاکید می‌کنند و همه آن افرادی که می‌شود خود را با آنها مقایسه کرد. پژوهشی جدید نشان داده زنانی که هنگام ورزش کردن بیش…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
خطرات افت قند خون چیست؟
دیجی کالا مگ به نقل از مدیکال نیوز نوشت: تمام سلول‌های بدن شما برای عملکرد خود به انرژی نیاز دارند. منبع اصلی انرژی این سلول‌ها ممکن است برای شما تا حدودی تعجب‌آور باشد؛ در واقع این منبع انرژی قند است که به آن گلوکز نیز گفته می‌شود. قند موجود در…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
خطر سکته قلبی در این روزها بیشتر می‌شود
بهداشت نیوز نوشت: یک متخصص قلب گفت: در روزهای تعطیل و سرد زمستانی افزایش حملات قلبی را در برخی از مردم شاهد هستیم. دکتر «دونالد لوید جونز»، متخصص قلب و رئیس بخش پزشکی پیشگیرانه در دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن با اشاره به تعطیلات زمستانی در پایان سال میلادی…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
فواید رژیم غذایی حاوی این روغن برای بدن
بهداشت نیوز نوشت: روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند. این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا ۳…
بیشتر بخوانید » -
8 دی
علایم سکته مغزی؛ در صورت بروز این علایم فورا به بیمارستان مراجعه کنید
بهداشت نیوز نوشت: سکته مغزی برخی علائم اولیه دارد، بلافاصله بعد از مشاهده این علائم فرد مورد نظر باید به اولین مرکز درمانی منتقل شود. سکته مغزی برخی علائم اولیه دارد، بلافاصله بعد از مشاهده این علائم فرد مورد نظر باید به اولین مرکز درمانی منتقل شود. انتهای پیام
بیشتر بخوانید » -
7 دی
این خوراکی ها دشمن کم خونی هستند!
وبسایت ستاره نوشت: آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن است و باید از طریق تغذیه یا مکمل‌ها آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد. غذاهای سالم زیادی وجود دارد که حاوی آهن بالایی است و به رفع نیازهای روزانه بدن کمک می‌کند. آهن برای جلوگیری از کم خونی بسیار…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
اگر مفصل هایتان درد می کند این ویتامین در بدنتان کم شده
آرمان ملی به نقل از چند ثانیه نوشت: کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می‌شود. غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D می‌گوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوان‌ها بسیار مهم و ضروری است. مطالعات…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
این مواد غذایی از پوسیدگی دندان جلوگیری می کنند
آرمان ملی نوشت: شاید همیشه وقتی در مورد پیشگیری از پوسیدگی دندان صحبت می‌شود، منتظر شنیدن نکاتی در مورد مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باشید، اما نوع مواد غذایی مصرفی روزانه ما نیز در کاهش یا تشدید پوسیدگی دندان‌ها نقش دارند. وقتی بعضی مواد غذایی به دندان می چسبند…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
درآمد ناخن کارها از جراح‌ها بیشتر است!
آرمان ملی نوشت: اخبار پزشکی این روزها یک سرش به گلایه‌های پزشکان و پرستاران و سایر کادر درمان از وضعیت حقوق و مزایای خود و مهاجرتشان به کشورهایی غیر از ایران وصل است و یک سرش اخبار حاشیه‌ای و دخالت افراد غیرمتخصص در امور پزشکی؛ افرادی که در رسته آرایشگران…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
چند تمرین یوگا برای کاهش نفخ
سلامت نیوز نوشت: تمرین های زیر می تواند به کاهش نفخ و گاز معده شما کمک کند. گاز به دام افتاده در شکم می تواند باعث درد شکم، نفخ و گرفتگی شود و به طور بالقوه در روز شما اختلال ایجاد کند. خوشبختانه، حرکات یوگا مانند ژست کودک و پیچش…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
تشخیص دیابت از روی کف دست
سلامت نیوز نوشت: دیابت می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. دیابت می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر آخیل رغوان، یکی از پزشکان سابق ارتش و پزشک عمومی،…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
ویتامین‌ها و غذاهایی برای داشتن پوستی درخشان
سلامت نیوز نوشت: نوع مختلف ویتامین وجود دارد که هر کدام فواید خاص خود را دارند. در حالی که برخی اعصاب شما را سالم نگه می دارند، برخی با عفونت ها مبارزه می کنند و برخی دیگر پوست شما را جوان و درخشان می کنند. ویتامین ها نقش مهمی در سلامت…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
کاهش ۳۰ درصدی کلسترول بد خون با یک واکسن
خبرگزاری ایسنا نوشت: دانشمندان موفق به ابداع واکسنی شده‌اند که کلسترول بد خون(LDL) را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد. کلسترول بالا در حال تبدیل شدن به یک مشکل سلامتی بسیار رایج است که در حال حاضر از هر ۵ بزرگسال در ایالات متحده ۲ نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد.…
بیشتر بخوانید » -
7 دی
ارتباط دور کمر با ناباروری زنان
خبرگزاری ایسنا نوشت: محققان در تحقیق پیشگامانه با استفاده از داده‌های بررسی ملی سلامت و تغذیه آمریکا، ارتباط قابل توجهی را بین اندازه دور کمر و ناباروری زنان در بین زنان سن باروری در ایالات‌متحده کشف کردند. یافته‌ها نشان می‌دهد که فراتر از شاخص توده بدنی، دور کمر ممکن است…
بیشتر بخوانید »
