سلامت
-
تیر- 1403 -22 تیر
کمبود این ۴ ویتامین شما را بیخواب میکند
ایسنا: کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامینها میتواند باعث بروز مشکل بیخوابی شود. نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد میتواند بر تشدید بیخوابی نیز تاثیر داشته باشد.…
بیشتر بخوانید » -
21 تیر
نکات مهم برای بیماران قلبی در فصل گرما
انجمن قلب و عروق آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت زیاد انجام دهند. جماران؛ به نقل از مجله پزشکی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده تایید کرد که سالانه بیش از 1200…
بیشتر بخوانید » -
21 تیر
مراقب تبدنگی باشید! برای پیشگیری این 4 کار را انجام دهید + 10 علامت مهم
معاون درمان وزارت بهداشت خبر داده است: ۶۳ مورد جدید به تب دنگی مبتلا شدند. ۳۰ درصد از افرادی که با نشانه استخوان درد شدید و تب بالا به مراکز درمانی مراجعه کردند مبتلا به بیماری تبدنگی بودهاند. جی پلاس؛ رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفته که: «…
بیشتر بخوانید » -
21 تیر
چرا چای بهترین نوشیدنی برای سلامت قلب است؟
چای نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه است که میلیونها دوستدار آن از آن لذت میبرند، بلکه فواید سلامتی شگفتانگیزی دارد، بهویژه برای سلامت قلب، اگر سالها مصرف شود. به گزارش جماران؛ به نقل از روسیا الیوم: تحلیلی که توسط دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا انجام شد نشان داد بزرگسالانی که در…
بیشتر بخوانید » -
21 تیر
توصیههای طب ایرانی برای تغذیه در فصل گرما
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در ارتباط با تغذیه در فصل تابستان و روزهای گرم سال، نکاتی را مطرح کرد. به گزارش جماران، سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است، گفت: برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید…
بیشتر بخوانید » -
21 تیر
اگر قبلاً به HPV آلوده شده ایم، واکسن بزنیم؟
اگر تشخیص داده شده است که HPV دارید، ممکن است تعجب کنید که آیا هنوز باید واکسینه شوید؟ پاسخ کوتاه بله است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث، ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) آنقدر شایع است که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) تخمین می زند که…
بیشتر بخوانید » -
21 تیر
تبدنگی؛ کرونای دوم!
مسوولان وزارت بهداشت خبر از یک بیماری جدید میدهند با نام «تب دنگی». این تب که معروف به روح شیطان است، از اردیبهشت تاکنون سواحل خلیجفارس و به تازگی سواحل خزر را هم درگیر کرده است. برخی نگران این هستند که فاجعه کرونا تکرار شود. به گزارش سلامت نیوز به…
بیشتر بخوانید » -
20 تیر
آیا زردچوبه جایگزین خوبی برای قرص قند است!
برخی تصور میکنند زردچوبه برای دیابتیها مفید بوده و میتوان به جای قرص قند از آن بهره برد. اطلاعات آنلاین: برخی تصور میکنند زردچوبه برای دیابتیها مفید بوده و میتوان به جای قرص قند از آن بهره برد. به نقل از ام اس ان، به گفته کارشناسان تغذیه در اینکه زردچوبه…
بیشتر بخوانید » -
20 تیر
گیلاس زیاد بخورید + خواص و عوارض
گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که ؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است.این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد. نمناک: گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که ؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است.این میوه افزون بر طعم…
بیشتر بخوانید » -
19 تیر
کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیریم
همشهری آنلاین نوشت: زهرا احدی در مورد بهترین زمان برای مصرف ویتامین دی گفت: ویتامین دی جزو طبقهبندی گروه ویتامینهای محلول در چربی است که بهترین زمان مصرف این ویتامینها با غذا یا بعد از غذا است. در واقع باید با معده پر مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد.…
بیشتر بخوانید » -
19 تیر
مشکل آلودگی آب رضوانشهر به عنوان علت مسمومیت شهروندان، رفع شد
سایت حکایت گیلان نوشت: «دکتر سیدمحمود رضوانی روز دوشنبه اظهار کرد: با توجه به فرسودگی شبکه آب آشامیدنی و طغیان روز هشتم تیرماه؛ بروز علائم بالینی در بیماران و پراکندگی موارد در شهر احتمال آلودگی آب را تقویت میکرد و بر این اساس بلافاصله با هماهنگی مسئولان مربوطه نسبت به…
بیشتر بخوانید » -
19 تیر
«خام گیاه خواری» خوب یا بد؟
فاطمه چاپاری در سایت وقایع استان (اراک) نوشت: «انسان در دوره های مختلف نظام های تغذیه ای متفاوتی را تجربه کرده است. شاید قبل از دست یافتن به ابزار شکار، صرفا از مواد گیاهی تغذیه می کرده و با گذشت زمان کشف آتش و بعد شکل گیری کشاورزی عادات غذایی…
بیشتر بخوانید » -
18 تیر
عوارض دروغ گفتن برای سلامتی
رکنا نوشت: دروغ گفتن با افزایش برانگیختگی همراه است که منجر به افزایش رسانایی پوست و کندتر شدن روند احیای پوست می شود. همانطور که دکتر Leanne Brinke در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۵ در دانشگاه هاروارد انجام شد، توضیح داد، دروغ گفتن منجر به ناراحتیهای متعددی به این…
بیشتر بخوانید » -
18 تیر
تب دنگی خاطرات تلخ کرونا را تکرار میکند؟
برترینها نوشت: تب دنگی یک بیماری ویروسی است که از طریق گزش پشههای آلوده به ویروس دنگی به انسان منتقل میشود. علائم این بیماری معمولا تا هفت روز ادامه دارند. نکته بد ماجرا در این است که فعلا درمانی برای تب دنگی وجود ندارد و احتمال شباهت آن به بیماری کرونا…
بیشتر بخوانید » -
18 تیر
پیدا شدن سروکله پشه آئدس در ۴ استان کشور
کارشناس اداره کنترل بیماریهای منتقله توسط ناقلین وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت کنترل پشه آئدس به منظور مقابله با بیماری «تب دنگی»، درعین حال تب استخوانشکن را از علایم مهم این بیماری برشمرد و فعالیت نظام مراقبت حشرهشناسی کشور برای صید این پشه را تشریح کرد.به گزارش سایت کبنا…
بیشتر بخوانید » -
17 تیر
۱۰ فایده گریه کردن که شاید ندانید
تحقیقات نشان داده که که فروخوردن بغض و گریه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریکپذیر و… دارد. به گزارش سایت افق کرمانشاه…
بیشتر بخوانید » -
17 تیر
راهحل تکثیر نشدن پشه آئدس
معاون محیطزیست و خدمات شهری شهرداری شیراز از مهمترین اقدامات شهرداری کلانشهر شیراز در راستای عدم تکثیر پشه آئدس، بهسازی محیط و از بین بردن فضاهای مناسب برای تخمگذاری این پشه خبر داد.به گزارش سایت شیرازه، «خوشبخت در جلسه خدمات شهری پدافند غیرعامل با موضوع جلوگیری از شیوع تب دانگی…
بیشتر بخوانید » -
16 تیر
راههای پیشگیری از تب دنگی
لیلا کهلانی در سایت اصفهان زیبا نوشت: «اکنون برخی از کشورها با بیماری تب دنگی مواجه شدهاند و نگرانی آنها چنان است که به اصطلاح میتوان گفت در تب و تاب آن هستند. اما در این زمینه شهرام عباسزاده، کارشناس ارشد حشرهشناسی پزشکی و مبارزه با ناقلین مرکز بهداشت شماره…
بیشتر بخوانید » -
14 تیر
تاثیر عجیب «استامینوفن» که از آن بیخبر بودیم
یکی از پرمصرفترین داروها در ایالات متحده و رایجترین مسکن مصرفی در سراسر جهان، ممکن است نتایجی فراتر از رفع سردرد داشته باشد؛ نتایجی که ممکن است اصلا مطلوب نباشند. فرادید: یکی از پرمصرفترین داروها در ایالات متحده و رایجترین مسکن مصرفی در سراسر جهان، ممکن است نتایجی فراتر از…
بیشتر بخوانید » -
14 تیر
چگونه سلامت روده خود را ظرف مدت ۳۰روز مجددا احیا کنید
شما میتوانید سلامت روده خود را تنها ظرف مدت چهار هفته با دستورالعملهای سریع و خوشمزه بهبود بخشید. فرارو: هفتهای نیست که نتیجه مطالعهای در ستایش مزیتهای یک میکروبیوم سالم منتشر نشود از هضم کارآمد غذا گرفته تا حمایت از سیستم ایمنی و حتی بهبود خلق و خو به نظر…
بیشتر بخوانید »
