سلامت
-
آذر- 1402 -30 آذر
چکار کنیم قرص آهن بهتر جذب شود؟
علائم کمبود آهن شامل خستگی غیر قابل توضیح، احساس ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست می باشد و برخی از مواد مانند پلی فنل ها، فیتات ها و تانن ها می توانند مانع جذب آهن شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث، تخمین زده می شود…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
آیا نوشابه سود هم دارد؟ | درمان عفونت روده با نوشابه ؟
در حالی که برخی از افراد ممکن است احساس کنند که نوشابه هایی مانند اسپرایت می تواند به درمان حالت تهوع ناشی از آنفولانزای معده کمک کند، هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه گزینه خوبی برای افراد مبتلا به این بیماری است وجود ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
چرا همیشه حالت تهوع دارم؟
طبق گفته پزشک خانواده آمریکایی، حالت تهوع حاد کمتر از یک ماه طول می کشد. از طرف دیگر حالت تهوع مزمن شدید است و ممکن است بیش از یک ماه طول بکشد. چه چیزی باعث تهوع مزمن می شود؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از shoregastro، ما به دلایل مختلف، از…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
چرا سرما برای بدن مفید است؟
روزیاتو نوشت: ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه می‌تواند برای سلامتی شما معجزه‌آسا باشد. پژوهش‌های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
چرا صدای کشیده شدن ناخن روی تخته سیاه باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما می‌شود؟
روزیاتو نوشت: حتی فکر کردن به صدای کشیدن ناخن روی تخته سیاه ممکن است باعث چندش‌تان شود. محققان مدت‌هاست که به دنبال پاسخ این سوال هستند که چرا صدای جیغ‌مانند ناشی از کشیدن ناخن روی تخته سیاه باعث آزار ما می‌شود. تحقیقات نشان داده است که این صدا فرکانسی مشابه…
بیشتر بخوانید » -
29 آذر
علائم تیروئید بر روی پوست
سلامت نیوز نوشت: بسیاری از علائم و نشانه های بیماری تیروئید روی پوست، مو و ناخن ظاهر می شود. تیروئید یک غده پروانه ای شکل در گردن شما است که هورمون هایی تولید می کند که نقش کلیدی در تنظیم ضربان قلب، تنفس و بسیاری از عملکردهای دیگر دارند. شما…
بیشتر بخوانید » -
29 آذر
راه ارزان و ساده برای مقابله با عفونت‌های تنفسی
خبرگزاری ایسنا نوشت: نتایج پژوهش بالینی جدید نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌ها ممکن است به افراد کمک کنند تا از بدترین اثرات کووید-۱۹ و عفونت‌های تنفسی نجات یابند. پژوهشگران دریافتند که افراد واکسینه نشده که پروبیوتیک حاوی لاکتوباسیلوس مصرف کردند علائم بیماری کووید را کاهش دادند و حتی عفونت را به…
بیشتر بخوانید » -
29 آذر
تربیت صحیح جنسی کودکان چگونه باشد؟
خبرگزاری ایسنا نوشت: یک روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به نحوه تربیت جنسی کودکان، گفت: لازم است متناسب با میزان قدرت درک، مسائل برای فرزند بیان شود، زیرا ممکن است کودک مفهوم جنسیت را درک نکند. مهرداد رضاپور در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص نقش‌های جنسیتی در کودکان، اظهار…
بیشتر بخوانید » -
29 آذر
«بازار داغ مداخله‌گران سلامت و درمان در حاشیه شهر مشهد»
بهاره موفقی در روزنامه خراسان رضوی نوشت: «به معصوم بندی معروف است. خانه اش در یکی از کوچه پس کوچه های حاشیه شهر در منطقه قلعه ساختمان قرار دارد، وقتی به خانه اش می رسم، چند نفری را می بینم که پشت در حیاط طوسی رنگ خانه او ایستاده و…
بیشتر بخوانید » -
29 آذر
افرادی که نباید هندوانه بخورند
روزنامه خراسان نوشت: هندوانه یکی از میوه های پرخاصیت است اما به توصیه پزشکان خوردن هندوانه در شب عوارضی دارد که با نزدیک شدن شب یلدا حتما باید بدانید. در این مطلب بررسی کرده‌ایم که بالاخره باید این شب هندوانه بخوریم یا نه؟ آیا تا به حال شده که در…
بیشتر بخوانید » -
28 آذر
۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی
یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند. به گزارش ایسنا، زنان در سنین…
بیشتر بخوانید » -
28 آذر
تشدید اگزمای پوستی در بین همدانی‌ها
خبرگزاری ایسنا نوشت: یک متخصص بیماری‌های پوستی از تشدید اگزمای پوستی در استان همدان به علت آب‌وهوای سرد و خشک خبر داد. دکتر محمد جمشیدی با بیان اینکه اگزمای پوستی به انواع مختلف اگزمای آتوپیک، تماسی، سبورئیک و … تقسیم می‌شود، اظهار کرد: مهمترین و شایع‌ترین نوع اگزما در حال حاضر…
بیشتر بخوانید » -
28 آذر
خجالتی یا درونگرایی؛ کودک‌تان درگیر کدام است؟
تعمیم تعبیر «فرزندم خجالتی است» به کودکانی که انزوا را ترجیح می‌دهند، برای توضیح وضعیت به غریبه‌ها، مضرتر از آن چیزی است که والدین سعی می‌کنند چهره فرزندشان را در مقابل غریبه‌ها بهتر کنند. در واقع، این امر به هیچ وجه بهبود نمی یابد، بلکه یک دلیل به ظاهر خوب…
بیشتر بخوانید » -
28 آذر
کمبود این ویتامین سبب بی‌حالی و افسردگی می‌شود
ایسنا به نقل از هلث نوشت: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند. کمبود ویتامین B۱۲ به راحتی با مکمل‌ها یا با تغییرات در رژیم غذایی برطرف می‌شود. بدن از ویتامین B۱۲ برای ساخت گلبول‌های قرمز و حفظ سلامت سیستم عصبی استفاده…
بیشتر بخوانید » -
28 آذر
خواص فوق‌العاده این ویتامین برای سلامتی قلب
همشهری آنلاین نوشت: درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می‌تواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماری‌های…
بیشتر بخوانید » -
28 آذر
مازوت!
روزنامه شرق نوشت: در تیر‌ماه سال 1402 کمیسیون اصل 90 مجلس در صحن علنی گزارش داد که تعداد روزهای ناسالم هوا سه برابر شده است. در این گزارش به گسترش استفاده از سوخت بسیار آلاینده مازوت اشاره شده بود. مازوت تولیدی هفت برابر میزان استاندارد گوگرد است و استفاده از…
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
ببینید | آیا ممکن است کمرتان سرما بخورد؟
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه در سه حالت، کمر در سرما دچار درد می شود یا درد کمر تشدید می‌شود، می‌گوید: اولین علت آن اسپاسم عضلانی است، وقتی هوا سرد می‌شود کاهش خونرسانی باعث می شود که…
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
آیا رژیم تخم‌مرغ آب‌پز در کاهش وزن موثر است؟
طبق گزارش‌ها نیکول کیدمن قبل از بازی در فیلم «کوهستان سرد» این رژیم غذایی را رعایت می‌کرد.رژیم غذایی تخم‌مرغ آب پز را اولین بار آریل چندلر در کتابش با عنوان «رژیم غذایی تخم‌مرغ آب‌پز: راه سریع و آسان برای کاهش وزن!» در سال ۲۰۱۸ مطرح کرد. به گزارش انتخاب به…
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
چرا ترک یک رابطه سمی سخت است؟
مجله سلامت دکتر بهشتیان نوشت: وقتی مردم متوجه می‌شوند که شخصی در یک رابطه سمی است، اغلب تعجب می‌کنند که چرا شریک زندگی خود را ترک نمی‌کند. اما بیشتر اوقات برای کسی که در آن موقعیت قرار دارد، جدایی به این سادگی نیست. در ادامه این مطلب از دپارتمان روابط عاطفی و ازدواج مجله…
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
علائم بیش فعالی در بزرگسالان (۱۴ نشانه اصلی)
مجله سلامت دکتر بهشتیان نوشت: اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه (ADHD)می تواند علائمی فراتر از کمبود توجه و تمرکز ایجاد کند. در این مقاله از دپارتمان سلامت روان مجله سلامت دکتر بهشتیان با علایم و معیارهای تشخیص بیش فعالی در بزرگسالی آشنا خواهید شد. اگر اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)درمان…
بیشتر بخوانید »
