دسته سلامت

ایسنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که باور دیرینه درباره اینکه خوردن پنیر قبل از خواب باعث کابوس دیدن می‌شود، می‌تواند واقعا حقیقت داشته باشد. اما موضوع فقط پنیر نیست؛ خوراکی‌های دیگر و زمان خوردن آن‌ها نیز می‌تواند بر…

عصرترکیه: معده درد عصبی می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر کیفیت زندگی داشته باشد، اما رژیم غذایی مناسب می‌تواند به تسکین علائم آن کمک کند. معده درد عصبی که اغلب به دلیل استرس، اضطراب یا فشارهای روانی ایجاد می‌شود یکی از مشکلات…

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به احتمال کُشنده بودن گرمازدگی شدید، به افراد توصیه کرد در زمان گرمازدگی شدید با اورژانس تماس بگیرند. به گزارش سایت طلوع کرمانشاه، «دکتر مسعود قلعه‌سفیدی، با…

استاد تمام دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز گفت: حیوانات خانگی از جمله سگ و گربه می‌توانند منبع مهمی از آلرژن‌ها باشند که سلامت برخی افراد، به‌ویژه مبتلایان به آسم و آلرژی را به خطر می‌اندازد. به گزارش سایت شیرازه، «سیدحسام‌الدین نبوی‌زاده فوق‌تخصص…

ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه می‌تواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را تجربه کنند. فرارو: پس از ۵۰ سالگی، بدن و ذهن با تغییراتی روبه‌رو می‌شوند که…

همشهری آنلاین: آیا می‌دانستید برخی خوراکی‌ها می‌توانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور می‌کردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینی‌ها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان…

محققان ماده‌ای مغذی را شناسایی کرده‌اند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک می‌کند. باشگاه خبرنگاران جوان_جواد فراهانی: محققان ماده‌ای مغذی را شناسایی کرده‌اند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک می‌کند.  تعدادی از…

ایسنا: رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد، در صورتی‌که پس از بحران‌های اخیر دچار اختلال خواب شده‌اند، از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنند. دکتر حبیب‌الله خزایی با اشاره به اینکه شرایط استرس‌زا از…

ایسنا: در صورتی که سیب زمینی به درستی تهیه شود به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک می‌کند. بنابر اعلام وزارت بهداشت، سیب زمینی یکی از غذاهای معروف در دنیاست که باورهای غلطی در مورد آن وجود دارد. ذهنیت…

معاون غذا و دارو علوم پزشکی زنجان گفت: کمبود انسولین در سطح استان وجود ندارد و سعی شده تمام انواع انسولین‌ها در داروخانه‌ها توزیع شود تا همشهریان از بابت تهیه آنان دچار مشکل نشوند. به گزارش سایت موج رسا (زنجان)،…

مجله نی نی بان نوشت: دوران جنگ یکی از شرایط بسیار استرس‌زا براس زنان باردار است که می‌تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد. خوشبختانه روش‌های موثر و مختلفی برای کنترل استرس وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به…

یکی از رویکردهای نوین در تغذیه، استفاده از غذاهای عملکردی است. این غذاها علاوه بر تأمین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن، اثرات فیزیولوژیکی مثبتی نیز دارند که به ارتقای سطح سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کنند.…

رئیس دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: متأسفانه به علت رشد پایین موالید در زابل و نگاه عادلانه وزارت بهداشت جهت اختصاص بودجه به منطقه نظام سلامت در زابل به بحران تبدیل شده است. به گزارش سایت عصر هامون (زاهدان) به…

دیجیاتو: محققان در پژوهش بزرگی دریافتند صرف‌نظر از تمایلات طبیعی افراد برای دیر یا زود خوابیدن (کرونوتایپ)، دیر به رختخواب‌ رفتن با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مرتبط است. محققان توصیه می‌کنند حتی افراد شب‌بیدار یا به‌اصطلاح «جغد» نیز…