دسته سلامت

راهنماتو: نارنج یکی از انواع مرکبات است و طعمی ترش دارد. درخت نارنج متعلق به آسیا و مدیترانه است و پایه خوبی برای پیوند با شاخه‌های نارنگی و پرتقال است. از نارنج و آب نارنج می‌توان برای طعم‌دهی به غذاها…

گجت نیوز: غذای فوق فرآوری ‌شده در سال‌های اخیر توجه بیشتری از رسانه‌ها جلب کرده‌، زیرا همچنان بخش قابل ‌توجهی از رژیم غذایی مردم را تشکیل می‌دهد. حتی با اینکه این اصطلاح به ‌طور فزاینده‌ای رایج شده، دسته بندی دقیق…

به گزارش سلامت نیوز بهنقل از هلث شاتز، شروع روز با یک پیاده روی صبحگاهی می‌تواند گامی مهم در مسیر تناسب اندام و کاهش وزن باشد. این تمرین ساده، زمانی که به درستی اجرا شود، می‌تواند مزایای چشمگیری برای سلامتی و…

نوشهر، ایرنا: چرا شهرِ استقرار دانشکده علوم پزشکی غرب مازندران به محلِ مناقشه در این خطه غربی تبدیل شد؟ سبحان بهرامی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی معتقد است که همه تلاش‌ها برای استقرار دانشکده در رامسر به سه شاخص…

یورو نیوز: اگر به دنبال تقویت سیستم ایمنی خود در زمستان هستید، بهتر است مصرف ویتامین سی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. یک ماده غذایی وجود دارد که مقدار ویتامین سی بیشتری نسبت به پرتقال یا لیمو دارد…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین،دکتر سجاد صادقی، متخصص طب سنتی، با اشاره کرد که روغن‌ مالی یکی از بهترین راهکارها برای تسکین سرفه‌هاست. روغن‌هایی مانند روغن بنفشه، بادام شیرین، کدو و روغن حیوانی برای سرفه‌های خشک و روغن‌های زنجبیل، قسط…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، روشنک مکبری‌نژاد، متخصص طب ایرانی درباره ۶ اصل سبک زندگی سالم  می‌گوید: «آب‌وهوا، خوردن و آشامیدن، حرکت و سکون (ورزش و بی‌تحرکی)، خواب و بیداری، حالات روحی و روانی ، دفع مواد…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت و گویی با روزنامه همشهری به مهمترین مسکن‌های خوراکی که در زمان شدید نبودن درد می‌توان از آن‌ها استفاده کرد به…

مدیرعامل پدافند غیر عامل استان کرمان با تاکید بر ضرورت تشدید مراقبت‌ها در خصوص پشه آئدس گفت: پشه ائدس آلوده‌ای که در جنوب کشور وارد شده آلودگی بیشتر و خطرناکتری دارد و نوع کاری که این پشه انجام می‌دهد در…

باشگاه خبرنگاران: متخصصان می‌گویند که مصرف خیار می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد. ۹۶ درصد خیار را آب تشکیل داده و از این رو، یکی از بهترین آب‌رسان‌ها به بدن محسوب می‌شود. با این حال، همیشه باید به یاد…

خبر آنلاین: برخی از مواد غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می‌کنند. شما می‌توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود به ارتقای سلامت…

سلامت نیوز: تحقیقات جدید ارتباطی بین خوردن تخم مرغ و بهبود تراکم استخوان پیدا کرده است که نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان است. تخم‌مرغ صبحگاهی شما هم می‌تواند انرژی زیادی به شما برای شروع روزتان بدهد و…

سردرد در سمت راست سر می‌تواند علل و شدت‌های مختلفی داشته باشد و به ندرت یک علامت نگران‌کننده است. با این حال، شناخت علل احتمالی و روش‌های مدیریت آن می‌تواند به شما کمک کند تا درد را کاهش دهید و…

همشهری آنلاین نوشت: بین کمبود برخی ویتامین‌ها و ابتلا به بیماری‌های ویروسی مثل انواع سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. چراکه ویتامین‌ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند و کمبود آنها می‌تواند بدن را نسبت به…