عصر ایران: گلودرد از مشکلات شایع و ناراحتکنندهای است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله عفونتهای ویروسی، باکتریایی یا حتی خشکی هوا ایجاد شود. به خصوص در فصول سرد، بیشتر با وضعیتی مشابه دردگلو و خس خس سینه مواجه…
ایسنا: هر ساله بیش از ۴۶۰ میلیون تن پلاستیک در سراسر جهان تولید میشود که این پلاستیکها تقریبا در تمام جنبههای زندگی نفوذ یافتند و بررسی ۳۰۰۰ مقاله، شواهد هشداردهندهای را نمایان کرد که چگونه میکروپلاستیکها و تکههای کوچک کمتر…
ایسنا به نقل از رییس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت نوشت: 🔹این ویروس جدید همانند کرونا ممکن است جهش کند و نسخهای متفاوتی خلق کند. 🔹یادمان باشد ابتدای کرونا اصلا کیت آزمایشگاهی وجود نداشت که کرونا شناسایی شود اما در…
همشهری آنلاین: چای و قهوه دو رقیب قدیمی در زمینه کسب محبوبیت بیشتر میان طرفداران خود هستند، اما اغلب قهوه سیاه به دلیل طعم غنی و فواید تغذیهای انتخاب محبوبتری است. در این مطلب به ۷ دلیل قانعکننده دیگر اشاره…
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: شیوع ویروس آنفلوآنزا به مرحله هشدار رسیده و ظرفیت بیمارستان های استان تکمیل شده است. به گزارش سایت کبنا (یاسوج)، «شریفی افزود: از بین مراجعه کنندگان حدود ۲۰ درصد تست های آنفلوآنزا…
همشهری آنلاین: برخی مواد غذایی ویتامینها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست میدهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید. کلم بروکلی حاوی مقادیر بالایی از فیتوشیمیایی سولفورافان است که به پیشگیری از سرطان، بیماری…
خبر آنلاین_نادیا زکالوند: بنابر بررسیهای متعدد متخصصان انجمن بینالمللی غدد درونریز از چند سال گذشته تاکنون، این محققان به دستورالعمل جدیدی برای مصرف ویتامین D دست یافتند. ویتامین D، ماده مغذی حیاتی برای سلامت استخوانها، ماهیچهها و عملکرد سیستم ایمنی بدن…
خبرگزاری مهر: بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۴۶ قرار گرفته و غلظت ذرات معلق در هوای پایتخت نسبت به روز قبل افزایش یافته و آلوده است. همچنین طی…
جماران: خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: از هر ۵ نفر زیر ۵۰ سال یک نفر دچار سرطان میشود. انتهای پیام
بهداشت نیوز: پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. در واقع این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C…
نمناک: در زمان های خیلی دور مردم ژاپن علاقه به خوردن برنج نداشتند اما کم کم سنت خوردن برنج بین آن ها رواج پیدا کرد تا جایی که امروز به شدت به این ماده غذایی اهمیت می دهند و آن…
همشهری آنلاین: النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه میگوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف میشدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. به نقل از اسپوتنیک،…
گجت نیوز: دانشمندان یک دیدگاه جدید برای انگیزه دادن به خودتان (یا دیگران) برای ترک سیگار ارائه کردهاند. طبق گفته محققان علوم پزشکی و سلامت، کشیدن هر یک نخ سیگار میتواند ۲۰ دقیقه از عمر احتمالی شما بکاهد. اگر یک…
گجت نیوز: محققان با آزمایش روی ۱۳ ورزشکار ورزشهای سهگانه بار دیگر نشان دادهاند که دفع مدفوع و خالی کردن روده قبل از ورزش میتواند معجزه کند! مطالعات محققان نشان میدهد که یک کار ساده میتواند به بهبود عملکرد ورزشکاران…
خبرفوری: برای جلوگیری از خشکی مغز کافی است روزانه یک و نیم کیلومتر پیاده روی کنید. در یک مطالعه ۲۰ ساله با شرکت بیش از ۴۰۰ نفر، دانشمندان رابطه بین فعالیت بدنی و سلامت مغز را تجزیه و تحلیل کردند.…
ایسنا: حدود پنج سال قبل ناگهان بیماری ویروسی به نام «کووید-۱۹» ظهور کرد، به سرعت گسترش یافت و باعث جان دادن میلیونها نفر در سراسر جهان شد. مطالعهای اخیر نشان داد که یک جهش در ژنوم آنفلوآنزای H۵N۱ میتواند این…
انصاف نیوز – سودابه هروی فرد، متخصص تغذیه: نوشیدن قهوه از عادتهای صبحگاهی محبوب بسیاری از ما است. کافئین موجود در قهوه محرکی است که سیستم عصبی مرکزی را فعال میکند. به همین دلیل است که پس از نوشیدن قهوه…
ایسنا: مصرف برخی از مکملها منجر به یبوست میشود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه میشود. یبوست یک عارضه شایع ناشی از مصرف مکملهای آهن است. کارشناسان به طور کامل نمیدانند که چرا مکملهای آهن باعث یبوست میشوند،…
همشهری آنلاین: نوروویروس (Norovirus) یک ویروس بسیار مسری است که با ایجاد عفونت رودهای باعث اسهال و استفراغ میشود که به آن «آنفلوانزای معده» یا «ویروس استفراغ زمستانی» هم میگویند. علائم ناشی از عفونت نوروویروس (Norovirus) معمولاً به ۱۲ تا…
همشهری آنلاین: ویتامین D برای دوران بارداری یک ماده مغذی ضروری است زیرا نقش کلیدی در رشد جنین و همچنین سلامت عمومی مادران دارد. مصرف ویتامین D به خصوص زمانی که فصل زمستان است. روزها کوتاهتر میشوند و میزان تابش…
