کتی پری، جنیفر گارنر و هلی بری نشان میدهند که طنابزدن تنها یک بازی کودکانه نیست؛ بلکه یک ابزار قدرتمند برای سلامت و تناسب اندام است، بهویژه برای زنانی که با چالشهای دوران پیشیائسگی روبرو هستند. از افزایش تراکم استخوان…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، گرگرفتگی یکی از شایعترین و آزاردهندهترین علائم یائسگی است که بسیاری از زنان در این دوره تجربه میکنند. این حالت نهتنها بهطور ناگهانی دمای بدن را افزایش میدهد، بلکه میتواند با تعریق…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، احتمالاً از پزشکان یا اطرافیانتان شنیدهاید که باید حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید. شاید همیشه این توصیه را جدی نگرفته باشید، اما آیا میدانستید نوشیدن آب در دوران قاعدگی میتواند…
خبرآنلاین: گرفتگی عضلات پا یک انقباض دردناک و غیرارادی عضلانی است که میتواند چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشد. این انقباضات میتوانند کیفیت خواب، ورزش و زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهند. هنگامی که گرفتگی اتفاق میافتد، سعی…
تغییر در سبک زندگی و توجه به تغذیه سالم میتواند نقش مؤثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای گوارشی و سرطان دستگاه گوارش داشته باشد، بنابراین، ارتقاء آگاهی عمومی و ترویج عادات سالم باید در دستور کار مراجع بهداشتی و…
فاطمه چاپاری در سایت وقایع استان (اراک) نوشت: «چاقی کودکان و نوجوانان به عنوان یک معضل بهداشتی جهانی در حال افزایش است و تغذیه و ورزش نقش حیاتی در پیشگیری و کنترل آن ایفا میکنند. تغذیه نامناسب، شامل مصرف زیاد…
شرق: آلودگی هوا در ایران، خبر جدیدی نیست، اما بد نیست بدانید که همین امروز که هوای تهران با شاخص آلودگی ۱۶۹ ناسالم است، هوای لس آنجلس علیرغم تداوم آتشسوزی، سالم است! آلودگی هوا هم از آن مشکلاتی است که…
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پاکسازی ریهها در وضعیتی که کلان شهرهای کشور دچار آلودگی هستند از ضروریات روز است. اما فارغ از این وضعیت خاص و اضطراری ما به ندرت به سلامت ریههای خود فکر میکنیم و تنها زمانی…
بازار دارویی کشور با کمبود و افزایش ناگهانی قیمت داروها مواجه است، که باعث سوءاستفاده افراد سودجو و استفاده بیماران از داروهای خارجی با قیمتهای بالا و کیفیت نامشخص میشود. جهان صنعت نیوز – اوضاع نظام سلامت کشور در سال جاری…
خبرگزاری ایسنا: طبق قانون هوای پاک، وزارت بهداشت بیماریها و مرگهای منتسب به آلودگی هوا در ۵۷ شهر کشور و در جامعه آماری بالغ بر ۴۸ میلیون نفر را طی سال گذشته مورد بررسی قرار داده و بر اساس نتایج…
مهر: ویروسهای تنفسی بر افراد تأثیر متفاوتی دارند، برخی ممکن است فقط چند روز بیماری شان طول بکشد، در حالی که برخی دیگر با بهبودی طولانیتر نسبت به آنفلوانزا و کووید مواجه میشوند. در این گزارش آمده است که برای…
سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود. محل تشکیل این رسوبات سنگی بهطور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج میگردد. خبرآنلاین: سنگهای سیستم دستگاه ادراری یا همان سنگ…
نمناک: مغز ما بسیار قدرتمند است و توانایی حل مسئله را دارد اما باید بدانیم این عضو قدرتمند بدن نیز نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.برای هر دردی، درمانی است…
همشهری آنلاین: درد و شکستگی های استخوانی، ضعف عضلانی و خستگی می تواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد و بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است. دکتر سحر روانشاد، عضو هیات علمی…
با افزایش ۴۶ درصدی مراجعه بیماران تنفسی به مراکز درمانی خراسان جنوبی، جولان آنفلوآنزا در استان زنگ خطر را به صدا درآورده و بر رعایت شیوهنامههای بهداشتی، استفاده از ماسک و تزریق واکسن تأکید شده است. به گزارش سایت نگاه…
همشهری آنلاین: خواص روغن بادام زمینی چندان شناخته شده نیست و بیشتر تحت الشعاع روغن زیتون یا نارگیل قرار دارد. اما به دلیل تطبیق پذیری و ماهیت مغذی بهتر است با این روغن بیشتر آشنا شویم. روغن بادام زمینی سزاوار…
فرارو: شش ساعت خواب شبانه میتواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پفکرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دستها و پاها از مهمترین مشکلات کمخوابی در…
همشهری: مصرف فلفل سیاه مزیتهای مختلفی دارد، اما زیادهروی در مصرف آن میتواند با بعضی از مشکلات همراه باشد. در این مطلب به ۳ مورد از فواید این ادویه خواهیم پرداخت. فلفل سیاه یکی از ادویههای پرکاربردی است که به…
برنا: رئیس انجمن آلزایمر ایران از کاهش سن ابتلا به آلزایمر به ۴۵ سال در کشور اشاره کرد و گفت: ۴۰۰ فرد ۴۵ سال مبتلا به آلزایمر در کشور شناسایی شده است. معصومه صالحی عصر سه شنبه در بازدید علی…
مهر: مدیر گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: به طور تقریبی ۱۵ درصد زوجین نابارور هستند و یکی از علل آن بالا رفتن سن زوجین به شمار میرود. مریم کاشانیان مدیر گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران و متخصص…
