دیجیاتو: اگر میخواهید مغزتان دیرتر پیر شود، احتمالاً بهتر است در طول روز چرت بزنید. پژوهشهای دانشمندان نشان میدهد چرتزدن در طول روز میتواند برای مغز مفید باشد. آنها دریافتند کسانی که در ساعات روز چرت میزنند، حجم مغزی بزرگتری…
یک بیمار سرطانی میگوید: از زمان روی کار آمدن دولت جدید، وضعیت آنها در زمینه دسترسی به دارو و درمان نه تنها بهتر نشده، بلکه بدتر هم شده است. ایلنا: در این سالهای اخیر تامین داروهای بیماران خاص از جمله…
ایلنا: شاید شما هم شنیدهاید که گوشیهای موبایل از صندلیهای توالت آلودهتر هستند.حالا باید بدانید که قوطیهای نوشیدنی نیز از این نظر، وضعیت بهتری ندارند! تحقیقات نشان دادهاند که سطح قوطیها ممکن است حاوی باکتریهای خطرناکی مانند ایکولای، سالمونلا و…
سلامت نیوز: بسیاری از ما هر روز حمام رفته و لباس هایمان را عوض می کنیم اما از شستشوی ملحفه و روبالشتی ها غافلیم و تصور می کنیم روبالشتی ها خیلی کثیف نمی شوند. جالب است بدانید بر اساس تحقیقات جدید…
خبر آنلاین: شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکانپذیر نیست، آماده میشود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن…
اطلاعات آنلاین: متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست ۶ گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان قابل…
خبرآنلاین: برخی از مواد خوراکی ممکن است با داروهای مصرفشده تداخل ایجاد کرده و از اثربخشی داروها کم کنند یا حتی منجر به عوارضی ناخواسته یا شدت بخشیدن عوارض جانبی داروها شوند. بنابراین باید بدانیم که همراه با چه داروهایی،…
همشهری آنلاین: ماه رمضان برای مسلمانان یک فرصت معنوی و جسمی خاص است. اما یکی از چالشهای مهم در این ماه، حفظ انرژی و سلامت بدن در طول روزهداری است. در این بین، انتخاب یک سحری مناسب میتواند نقش بزرگی…
پژوهشگران ژاپنی یک ترکیب پروتئینی را کشف کردهاند که برای رشد سلولهای اسپرم و تضمین باروری مردان حیاتی است. ایسنا: بدن انسان مملو از کنترلها و تعادلهایی است که رشد، توسعه و عملکرد درست همه سیستمهای گوناگون آن را تضمین…
مهر: محققان گزارش دادند که مواد مغذی موجود در ماهی میتواند التهاب را فرو نشاند و از سلولهای مغز محافظت کند و این شرایط ممکن است برای بیماران ام اس مفید باشد. محققان دریافتند بیماران ام اس که مقادیر بیشتری…
همشهری آنلاین: روغن دانهها چربیهای مایعی هستند که از دانههای گیاهی به دست میآیند. قابل توجهترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و … به دست میآیند. با این حال برخی از متخصصان از مضرات این روغنها سخن میگویند اما…
همشهری آنلاین: ویتامینها راهی برای پر کردن شکافهای غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین ویتامینها برای کاهش وزن آشنا میشوید. یک رژیم غذایی سالم و ورزش برای کاهش وزن طولانی مدت بسیار…
ایسنا: یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام میبرد که در صورت انجام منظم، عمر طولانیتری به افراد میبخشند. انجام تمرینات ورزش همراه با تغذیه خوب، سبک زندگی سالمی را برای فرد به همراه دارد و اغلب منجر…
همشهری آنلاین: یکی از این چالشها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که میتواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. در این میان، تغذیه مناسب در وعده سحری نقش مهمی ایفا میکند. با انتخاب درست…
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر ضرورت استفاده از تکنولوژیهای جدید و هوش مصنوعی برای کاهش تصادفات گفت: استفاده از این تکنولوژی ها میتواند تا بیش از ۴۹درصد موثر باشد، همچنین ایجاد قوانین سختگیرانه و ایست بازرسی…
خبرآنلاین: یک داروساز میگوید: «واکسن گارداسیل ایرانی دو ظرفیتی است و تنها در برابر دو سویه HPV محافظت ایجاد میکند و متأسفانه این موضوع یکی از عللی است که مطابق آن، گارداسیل ایرانی نتوانسته موفق به جلب اعتماد اجتماعی شود…
فرارو: زندگی مدرن میتواند بسیار شلوغ باشد، به خصوص زمانی که سعی میکنید شغل، روابط و اهداف شخصی را همزمان پیش ببرید. به نقل از هک اسپیریت، برخی عادتهای روزمره بیضرر به نظر میرسند، اما در واقع میتوانند تمام انرژی…
خبر آنلاین: یکی از بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش ابتلا به یبوست است، در این مطلب چند توصیه برای رفع یبوست ارائه شده است. اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت میکنید و هنوز با یبوست دست و پنجه…
خبرآنلاین: کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B۱۲ اشاره شده است. احساس خستگی، بروز زخمهای دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲…
همشهری آنلاین: خرما در کشور ما ایران اغلب به عنوان یک تنقلات شرین پر انرژی در کنار چایی و به ویژه در انواع مراسمهای ختم و در ماه مبارک رمضان مصرف میشود و کاربرد دارد. جالب است بدانیم که خرما…
