دسته سلامت

۶ باور نادرست و خطرناک درباره فشار خون

باور‌های نادرست درباره فشار خون بالا می‌توانند مانع تشخیص به‌موقع و کنترل مؤثر این بیماری شوند، اما با اطلاعات صحیح و تغییرات سبک زندگی، می‌توان به‌طور مؤثر فشار خون را مدیریت کرد. فرارو: فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامت…

علایم چشمی ناشی از کرونا را جدی بگیرید

همشهری آنلاین: متخصص چشم با هشدار درباره عوارض نادر چشمی کرونا، از التهاب تا آسیب به عصب بینایی، بر لزوم توجه به علائم چشمی در بیماران تأکید کرد. هرمز شمس، متخصص چشم با اشاره به ابعاد کمتر شناخته‌شده ویروس کرونا،…

نکاتی برای مقابله با آلودگی ناشی از گازهای سمی

دیده‌بان ایران: پس از انفجار در اسکله شهید رجایی و احتمال انتشار آلاینده‌هایی مثل آمونیاک، دی‌اکسید گوگرد و دی‌اکسید نیتروژن در بندرعباس شهروندان باید توصیه‌های ذکرشده را رعایت کنند تا سلامتی‌شان به خطر نیفتد. انتهای پیام

بیانیه کانون توسعه فرهنگی کودکان درباره ماجرای تعرض در مدرسه

کانون توسعه فرهنگی کودکان درباره ماجرای تعرض به چند کودک دانش آموز در شهرری در مدرسه، بیانیه‌ای صادر کرده است که متن آن به گزارش انصاف نیوز در پی می‌آید: چه کسی پاسخگو است؟ جدای از مشکلات بغرنج و بحران‌های…

یک حقیقت چندش‌آور درباره ترشحات زردرنگ چشم!

روزیاتو: دکتر هابرمن در ویدیویی در تیک‌تاک که ۱.۵ میلیون بار بازدید داشته، توضیح داده که این ترشحات نشانه‌ای هستند از این‌که «چشمان شما در خواب موفق به از بین بردن باکتری‌ها شده‌اند». تا به حال فکر کرده‌اید آن ماده…

کدام برنج بهتر است؛ سفید یا قهوه‌ای؟

خبرآنلاین: سال‌هاست که کارشناسان نسبت به میزان بالای آرسنیک در برنج قهوه‌ای هشدار می‌دهند. مطالعات نشان داده‌اند که هر دو نوع برنج سفید و قهوه‌ای دارای سطوح نگران‌کننده‌ای از آرسنیک هستند، اما این میزان در برنج قهوه‌ای بیشتر است. برنج…

درمان التهاب معده با این گیاه جادویی

مهر: نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است و به طور گسترده در آشپزی، صنایع غذایی و آرایشی- بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. نعناع گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن…

اولین عامل مرگ اردبیلی‌ها چیست؟

اولین عامل مرگ اردبیلی‌ها چیست؟

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: بیشترین مرگ و میر در این استان به ترتیب ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها و سوانح و حوادث است. به گزارش سایت سبلان ما (اردبیل)، «بهزاد داورنیا در رابطه با علل مرگ و…

مصرف آبمیوه برای این کودکان، ممنوع!

سلامت‌نیوز: فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود. سعیده طالبی، فوق تخصص تغذیه کودکان و عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم…

میوه‌ای شگفت‌انگیز که ۳۰۰ برابر از قند شیرین‌تر است!

راز بقا: میوه مانک (Monk Fruit)، یک شیرین‌کننده طبیعی است که تا ۳۰۰ برابر شیرین‌تر از قند بوده و فاقد کالری و کربوهیدرات است. این میوه با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، گزینه‌ای سالم برای جایگزینی قند در رژیم‌های مختلف…

تاثیر شگفت‌آور مدفوع در کاهش علائم یک اختلال عصبی

ایسنا: یک مطالعه دو ساله و نخستین آزمایش بالینی روی پیوند مدفوع برای درمان اوتیسم نشان داده است که این پیوند می‌تواند علائم اوتیسم را تا ۴۵ درصد کاهش دهد. تحقیقات علمی برای کشف ارتباطات جالب بین میکروبیوم روده و…

وضعیت وخیم کرمان در شیوع کم‌خونی در کودکان

وضعیت وخیم کرمان در شیوع کم‌خونی در کودکان

سایت فردای کرمان نوشت: «معاون بهداشتی دانشگاه علوم‌ پزشکی کرمان با بیان این‌که متاسفانه وضعیت استان کرمان در بخش امنیت غذایی اصلا خوب نیست، گفت: «بر اساس مطالعه‌ای که در سطح کشور صورت گرفت، کرمان در کنار هشت استان دیگر،…

قلب‌ها در قزوین معمولی نمی‌زنند!

قلب‌ها در قزوین معمولی نمی‌زنند!

امید مافی در سایت ولایت نیوز (قزوین) نوشت: «بیماری‌های قلبی عامل ۴۶ درصد مرگ و میر در پهندشت قزوین محسوب می‌گردند. آماری نگران‌کننده که روی زبان رئیس دانشگاه علوم پزشکی می‌نشیند تا باور کنیم اینجا قلب‌ها معمولی نمی‌زنند و مرگ…

ببینید چاق هستید یا لاغر یا متعادل

به طور خلاصه این شاخص می گوید که باید نسبتی بین وزن و قد وجود داشته باشد و اگر این نسبت به هم بخورد، شخص دچار لاغزی یا اضافه وزن یا چاقی شده است. عصر ایران: شاخص توده بدنی (body…

۱۰ توصیه برای داشتن یک خواب خوب و آرام

همشهری آنلاین: به گفته متخصصان ۸ ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است. مشکلات و اختلالات در خوابیدن شاید به این دلیل باشد که کارهایی را انجام می‌دهید که هرگز نباید قبل از خواب انجام دهید. اجازه ندهید…

۸ اشتباه رایج در مورد صبحانه

8 اشتباه رایج در مورد صبحانه

انصاف نیوز – سودابه هروی فرد، متخصص تغذیه: همه می دانیم که صبحانه اصلی‌ترین وعده‌ی غذایی است که می‌تواند سطح انرژی، متابولیسم و گرسنگی را در طول روز تنظیم کند. یک صبحانه متعادل می‌تواند به تنظیم اشتها، حفظ ماهیچه‌ها و…

شام دیرهنگام باعث افزایش وزن می‌شود؟

همشهری آنلاین: متخصصان همواره توصیه به نخوردن شام یا غذای دیر هنگام می‌کنند چرا معتقدند نه برای خواب و نه برای سلامت کلی خوب است. اما آیا واقعا شام دیر هنگام باعث افزایش وزن می‌شود؟ همه ما شب‌هایی که به…

جوابیه‌ی وزارت بهداشت به نقد پویش نه به تصادف

وزارت بهداشت

پیرو انتشار مصاحبه‌ای با تیتر «پویش نه به تصادف پرسروصدا اما ناموفق! «سفر بیشتر شده، تصادف هم، مرگ و میر هم» در تاریخ ۱۵ فروردین ماه در انصاف نیوز [لینک]، وزارت بهداشت جوابیه‌ای داده است که متن کامل آن در…

این روغن خواص ضد پیری دارد

بهداشت نیوز: روغن بادام با حفظ سلامت قلب و پوست خواص ضد پیری دارد. روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.…

حساسیت فصلی چه تفاوتی با سرماخوردگی دارد؟

ایسنا: با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه. با افزایش تدریجی میزان گرده‌ها، تمایز میان این دو می‌تواند دشوار باشد،…