دسته سلامت

بوی بد بدن به دلیل کمبود این ویتامین‌ها

برخی ویتامین‌ها هستند که کمبود آن میتواند به طور غیر مستقیم سبب افزایش تعرق بدن شود. خبرآنلاین: برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های B۱۲، D و C نقش مهمی در تنظیم تعریق و سلامت پوست دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند منجر به تغییرات…

این نوع چای مانع از ابتلا به سرطان می‌شود

خبرگزاری مهر نوشت: چای سبز یکی از فرآورده‌هایی است که از برگ چای تهیه می‌شود و چای بسته به اینکه تحت چه نوع فرآوری قرار بگیرد، می‌تواند انواع چای سبز، چای مشکی و حتی چای سفید را تولید کند. چای…

دولت، گرانی شدید سیب‌زمینی را گردن مردم انداخت!

خبرگزاری تسنیم: معاون حوزه نظارت و بازرسی محصولات اساسی وزارت جهادکشاورزی علت اصلی افزایش قیمت سیب‌زمینی را احتکار و سوداگری دانست و گفت: بخشی از افزایش قیمت‌ها به بحث روانی در بازار، تحریم‌های ظالمانه و خرید مازاد خانوارها نیز برمی‌گردد.…

چه کسانی باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟

ایسنا: متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند. زنان باردار همچنین باید در…

بدون دارو از بزرگ شدن پروستات پیشگیری کنید

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که از بزرگی پروستات رنج می‌برند می‌توانند از طریق یک روش کم‌تهاجمی که تا حدی ورود جریان خون به غده پروستات را مسدود می‌کند، این عارضه را تسکین دهند. به گزارش خبرآنلاین، غده پروستات به طور طبیعی…

درمان بیماری‌های روده با یک روش جالب

خبر آنلاین: به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می‌کند و سلامت بدن را ارتقا می‌بخشد. دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می‌نامیم. این میکروب‌ها شامل باکتری‌ها و مخمرهایی…

شوک ناشی از آب سرد، سلول‌ها را قوی می‌کند

به رغم علاقه روزافزون به درمان با آب سرد برای بهبود عملکرد بدن و مزایای کلی آن برای سلامتی، پژوهش‌های کمی درباره تأثیر فشار سرما بر بدن انسان انجام شده‌اند. ایسنا: بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که چگونه قرار…

مصرف ماست احتمال ابتلا به سرطان‌های کُشنده را کاهش می‌دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به نوع خاصی از سرطان روده کشنده در مصرف کنندگان ماست کمتر است. خبرگزاری مهر: محققان گزارش دادند افرادی که سالیان سال دو وعده یا بیشتر در هفته ماست می‌خوردند، ۲۰ درصد کمتر…

هورمون‌های شادی با کدام ویتامین‌ها فعال‌تر می‌شوند؟

خبرآنلاین: دنیای ماشینی امروز ممکن است استرس‌زا و غیرقابل پیش‌بینی باشد. بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید از درون احساس خوبی دارید. الهه جعفرزاده: ویتامین‌ها مواد مغذی کوچکی هستند که بدن ما برای سالم و قوی ماندن به آنها…

راهکار کنترل حالت‌تهوع در بارداری

مهر: مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت تغذیه سالم در بارداری تأکید کرد و گفت: مادران با مصرف مکمل‌های آهن و اسیدفولیک، رژیم متعادل و پرهیز از کافئین، سلامت خود و جنین را تضمین کنند. احمد اسماعیل زاده…

عوارض خطرناک مُسکن محبوب ایرانی‌ها

سلامت نیوز: ایبوپروفن که جزو داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) است، معمولاً برای کاهش دردهای التهابی مانند آرتروز و دردهای عمومی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال، مصرف بی‌رویه و طولانی‌مدت این مسکن می‌تواند به عوارض جدی و تهدیدکننده سلامت…

ویتامین F چیست و چه فوایدی دارد؟

خبر آنلاین_فاخره بهبهانی: به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، انواع مختلفی از مکمل‌های امگا ۳ در بازار و داروخانه‌ها موجود است که افراد باید متناسب با نیازشان از نوع خاصی از آن استفاده کنند و نکته مهم اینکه مکمل‌های…

۴ جایگزین خوشمزه و سالم برای خامه

همشهری آنلاین: خامه خوراکی محبوب ما ایرانی‌هاست که اغلب با خوردن شیرینی یا خامه و عسل یا دسرهایی که خامه در آن به کار رفته باشد، میل خود به این خوراکی خوشمزه را تسکین می‌دهیم. اما بد نیست بدانیم خامه،…

مصرف این قرص خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهد

انتخاب: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ترکیب متداول‌ترین نوع قرص‌های ضد بارداری با خطر دو برابری سکته قلبی و مغزی در ارتباط است. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ترکیب متداول‌ترین نوع قرص‌های ضد بارداری با خطر دو برابری…

ماده‌ای معدنی که کمبود آن سبب تپش قلب می‌شود

خبرآنلاین: پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک می‌کند و مواد مغذی را نیز به سلول‌ها می‌برد و ضایعات را از سلول‌ها می‌گیرد.  منیزیم ماده‌ای مغذی است که اثرات منفی سدیم بر فشارخون را خنثی می‌کند و ازاین‌جهت…

آیا نوشیدن چای بعد از غذا جذب آهن را کاهش می‌دهد؟

سایت برترین‌ها: برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را مهار می‌کند، اما آیا چای‌های گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی یا زنجبیل نیز می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند؟ الهه جعفرزاده: چای…

کلید خاموش کردن سرطان کشف شد

ایسنا: محققان با مشاهده فعالیت الکتریکی درون تومورهای «سرطان ریه سلول‌ کوچک»، منبع تغذیه سرطان و چگونگی قطع آن را یافتند. محققان نوع خاصی از سلول‌های سرطانی را کشف کرده‌اند که برای رشد به شبکه برق بیولوژیکی خود متکی است…

انتقاد یک متخصص از گرانی تست و واکسن HPV

سرویس اجتماعی، انصاف نیوز: یک متخصص جراحی کلیه، مجاری ادراری و تناسلی می‌گوید: اچ پی وی، برخلاف کرونا و برخی از ویروس‌ها خاموش و مخفی است. او گرانی تست و واکسن HPV را مانعی برای کنترل این بیماری دانست. به…

بهتر است سیب را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟

خبر آنلاین: سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن این میوه پرسش‌هایی را در ذهن ایجاد کرده است. خوردن سیب با پوست یا بدون پوست یکی…