سلامت
-
شهریور- 1403 -20 شهریور
این رژیم غذایی، مغز شما را جوان نگه میدارد
خبرآنلاین: بر اساس یافتههای پیشین، افزایش چربی کبد و تولید آنزیمهای خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد، اما طبق تحقیقات جدید، پیروی از رژیم غذایی مدیترانهای سبز تأثیر مثبتی بر سلامت مغز و کند کردن روند پیری مغز دارد. رژیم غذایی مدیترانهای، که سرشار از…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
مردان کدام مشاغل در معرض خطر ناباروری قرار دارند؟
گرما میتواند باعث اختلال باروری در مردان شود. به گزارش خبرآنلاین، یک متخصص جراحی کلیه، مجاری ادراری و تناسلی گفت: گرما میتواند باعث اختلال باروری در مردان شود. بنابر گزارش مهر، بهرنگ آبادپور، ضمن بررسی مشاغل و شرایط محیطی که ممکن است بر باروری آقایان تأثیر بگذارند، به نقش مهم گرما در…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
علت خارش شدید شبانه بدن چیست؟
بهداشت نیوز: استاد گروه انگل شناسی و قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خارش شدید شبانه می تواند از علائم اصلی انگل پوستی سارکوپتس اسکابیه باشد که زمینه ساز بیماری گال یا بیماری جَرَب، در افراد می شود. فریبا برنجی عامل اصلی بیماری گال را، انگل پوستی کوچکی بنام…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
این پدران سلامت کودکان را به خطر می اندازند
دیر پدر شدن میتواند خطرات سلامتی کودکان را افزایش دهد. به گزارش خبرآنلاین،تعداد نوزادان پدران ۵۰ ساله و بالاتر به آرامی رو به افزایش است اما برخلاف باورهای رایج، پدران مسنتر عمدتاً سرمایهدار ثروتمند یا افراد مشهور نیستند. ایسنا در خبری نوشت:این روند پیشینههای نژادی و سطوح تحصیلات مختلف را…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
۵ روش سالم و ساده برای تقویت حافظه
با ۵ روش سالم و ساده برای تقویت حافظه آشنا شوید. به گزارش خبرآنلاین، ترس از از دست دادن حافظه و دچار فراموشی شدن با خیلیها همراه است، اما لازم است این افراد بدانند که روشهای مهم و سادهای وجود دارند که میتواند پیشگیرانه باشند،. در واقع مهارتها و عاداتی وجود…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
شببیدارها مراقب این بیماری خطرناک باشند
خبرگزاری ایسنا نوشت: یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیدار ماندن در ساعات اولیه بامداد میتواند خطرناک باشد. مشخص شده است که سبک زندگی شب زندهداری به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد و چندین اثر مخرب دیگر برای سلامتی ایجاد میکند. این مطالعه که توسط دانشمندان…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
علائم ویژه حمله قلبی در مردان
حمله قلبی زمانی رخ میدهد که جریان خون به قلب مسدود میشود و دلیل آن، لخته شدن خون در عروق کرونر است که خون را به قلب میرسانند. به گزاررش خبرآنلاین،در حالی که هر دو گروه زنان و مردان دچار حمله قلبی میشوند، این عارضه در مردان شایعتر است. باشگاه…
بیشتر بخوانید » -
20 شهریور
۴ روش جالب برای تقویت حافظه و مغز
یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که افرادی که تماس اجتماعی مکرر دارند کمتر دچار زوال شناختی و زوال عقل میشوند. به گزارش خبرآنلاین، اگرچه مغز به طور معمول طی فعالیتهای روزانه به اندازه زیادی فعال میشود اما برخی فعالیتها ممکن است به تقویت عملکرد آن کمک کنند. این…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
چند توصیه مهم تغذیهای برای شاغلان
داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. سلامتنیوز: داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. امروزه سطح فعالیت مردم، با افزایش مدت زمان پشت میزنشینی و استفاده از وسایل نقلیه بسیار کاهش یافته است؛ به علاوه…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
۱۰ نباید مهم در دوران بارداری
در دوران بارداری مراقبت از سلامت اهمیت بسیار بیشتری پیدا میکند. چون زن باردار علاوه بر خودش، مسئول سلامت جنینش نیز می باشد. اگر نکات مراقبتی سرسری گرفته شود، آسیبهای باورنکردنیِ زیادی به جنین خواهد رسید. به گزارش خبرآنلاین،در دوران بارداری مراقبت از سلامت اهمیت بسیار بیشتری پیدا میکند. چون…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
۵ نقش مهم ویتامینD در سلامت زنان
ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا میکند. افزون بر اینکه این ویتامین در حفظ استخوانهای قوی و جلوگیری از راشیتیسم مؤثر است، تحقیقات نشان میدهد که ویتامین D میتواند فواید بسیاری بر جنبههای مختلف سلامت زنان داشته باشد. به گزارش خبرآنلاین، ویتامین D…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
دختران نوجوان بیشتر از پسران افسردهاند
دکتر نسیم رضایی کارشناس ارشد روانشناسی و عضو انجمن روانشناسان ایران، در خصوص افسردگی در دوران بلوغ و نوجوانی گفت: در سال های اخیر شیوع افسردگی در کشور، مخصوصا در میان نوجوانان نسل زد بسیار بالا بوده. این نسل را تقریبا متولیان 1373 تا 1388 در برمی گیرد که از…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
دو غذای فوق العاده برای کاهش اضطراب
توصیه دانشمندان این است که ما باید مراقب میکروبهایمان باشیم، به ویژه در طول رشد و حتی در بزرگسالی. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین، محققان میگویند افزایش مصرف دو نوع غذای خاص میتواند به کاهش اضطراب کمک کند. این نتیجه پس از مطالعه ای که ارتباط…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
غذاهایی که باعث افزایش اضطراب می شوند
محققان طی یک پژوهش، موشهایی را مورد آزمایش قرار دادند که با یک رژیم غذایی با چربی متوسط و رژیم غذایی پرچرب، تغذیه میشدند. آنها دریافتند که گروه دوم دارای ژنهای فعالتری هستند که با تأثیر بر سطوح مواد شیمیایی مغز تأثیر مستقیمی بر اضطراب شدید موشها دارد. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
راهکارهایی برای مواجهه با اختلال خوردن
افراد مبتلا به این اختلال، کنترل خود روی نحوه خوردن و عادات غذایی را از دست میدهند. در این اختلال، افراد یا پرخوری میکنند و چاق میشوند یا به خودشان گرسنگی میدهند و از ترس بالا رفتن وزن، هیچ غذایی مصرف نمیکنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
اوزمپیک خطر ابتلا به کووید شدید را در افراد چاق کاهش میدهد
نتایج یک مطالعه جدید تأیید میکند که داروهای کاهش وزن مانند «اوزمپیک» و «ویگووی» میتوانند میزان واکنشهای شدید بدن به ویروس کرونا، از جمله مرگ، را به ویژه در افراد چاق کاهش دهند. به گزارش ایسنا، سماگلوتاید (Semaglutide) که با نامهای تجاری اوزمپیک (Ozempic)، ویگووی (Wegovy) و رایبلسس (Rybelsus) شناخته…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
هشدار یک پزشک آمریکایی:موهای بینی خود را نکنید
دکتر «کریگ مکسول»، اهل اوهایو (آمریکا) هشدار میدهد، کندن موهای بینی، فرد را در خطر ابتلا به عفونتی قرار میدهد که ممکن است تا مغز او گسترش یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین،چندی پیش دکتر مکسول، بیماری را درمان کرد که به نوعی انگل «مغزخوار» مبتلا شده…
بیشتر بخوانید » -
19 شهریور
این علائم HIV را با آنفلوانزا اشتباه نگیرید!
ایدز یک ویروس آسیبرسان به سیستم ایمنی بدن است که سلولهای CD4 را که از نوع سلولهای ایمنی دسته T هستند، تحت تأثیر قرار داده و از بین میبرد. ازبینبردن سلولهای T فرد مبتلا، با گذشت زمان افزایش پیدا میکند و بدن فرد بیمار، مستعد ابتلا به انواع بیماریها ازجمله،…
بیشتر بخوانید » -
18 شهریور
هشت راه ساده برای کنترل نگرانی بیش از حد
به نظر میرسد پس از همهگیری کرونا قشر بزرگی از مردم سراسر دنیا درگیر ناامیدی و افکار منفی درباره وضعیت جهان شدهاند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو از واشینگتن پست، لسلی آلدرمن، یک روان درمانگر مستقر در بروکلین است که درباره تأثیرات ناامیدی بر سلامت روان صحبت کرده…
بیشتر بخوانید » -
18 شهریور
یک روش ساده و رایگان برای کاهش احساسات منفی
یک مطالعه جدید از دانشگاه سنت اندروز اسکاتلند به بررسی تأثیر وقفههای اجباری در کاهش پرخاشگری پرداخته است و نتایج آن نشان میدهد که حتی وقفههای بسیار کوتاه نیز میتوانند تأثیر قابل توجهی داشته باشند. به گزارش یورونیوز، روانشناسان این دانشگاه برای ارزیابی اثر وقفههای اجباری بر مشاجرهها، یک بازی…
بیشتر بخوانید »
