ویتامین
-
آذر- 1403 -29 آذراجتماعی
ویتامین D را کِی مصرف کنیم؟
خبر آنلاین_فرهاد طالبیان: زمان مصرف ویتامین‌ها از جمله سوالاتی است که خیلی می‌پرسند. مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به…
بیشتر بخوانید » -
26 آذرسلامت
۵ ویتامین مهم برای اینکه سرما نخورید
همشهری آنلاین نوشت: بین کمبود برخی ویتامین‌ها و ابتلا به بیماری‌های ویروسی مثل انواع سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا ارتباط تنگاتنگی…
بیشتر بخوانید » -
آبان- 1403 -5 آباناجتماعی
خطرات کمبود ویتامین E که باید جدی بگیرید
بهداشت نیوز: ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که از سلول‌ها در برابر اثرات رادیکال‌های آزاد…
بیشتر بخوانید » -
مهر- 1403 -23 مهراجتماعی
مصرف زیاد ویتامین E سبب خونریزی می‌شود
خبرگزاری ایسنا: به گفته متخصصان مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها سبب خونریزی می‌شود. یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا…
بیشتر بخوانید » -
18 مهراجتماعی
یافته‌های جدید و مهم درباره کمبود ویتامین A
مهر: افراد دچار کمبود ویتامین A که با افراد مبتلا به سل زندگی می‌کنند ۱۰ برابر بیشتر در معرض ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
12 مهرسلامت
مصرف این ویتامین در پاییز ضروری است
خبرآنلاین نوشت: دریافت ویتامین D به طور عمده از طریق نور خورشید میسر است؛ اما چون دسترسی ما به نور…
بیشتر بخوانید » -
شهریور- 1403 -19 شهریوراجتماعی
۵ نقش مهم ویتامینD در سلامت زنان
ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا می‌کند. افزون بر اینکه این ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
14 شهریورسلامت
۵ میوه مفید برای داشتن پوست سالم
میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می‌کنند. هم‌چنین مواد غذایی غنی از ویتامین A می‌توانند…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریورسلامت
این ویتامین سبب چاقی صورت می‌شود
بهداشت نیوز نوشت: مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل…
بیشتر بخوانید » -
مرداد- 1403 -15 مرداداجتماعی
ویتامین‌هایی که مغز و حافظه را تقویت می‌کنند
برخی از ویتامین‌ها برای جلوگیری از تضعیف حافظه مفید هستند. خبرآنلاین: برخی از ویتامین‌ها برای جلوگیری از تضعیف حافظه مفید…
بیشتر بخوانید » -
تیر- 1403 -22 تیرسلامت
کمبود این ۴ ویتامین شما را بی‌خواب می‌کند
ایسنا: کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز مشکل بی‌خوابی شود. نوع رژیم…
بیشتر بخوانید » -
20 تیرسلامت
گیلاس زیاد بخورید + خواص و عوارض
گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که ؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است.این میوه افزون…
بیشتر بخوانید » -
19 تیرسلامت
کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیریم
همشهری آنلاین نوشت: زهرا احدی در مورد بهترین زمان برای مصرف ویتامین دی گفت: ویتامین دی جزو طبقه‌بندی گروه ویتامین‌های…
بیشتر بخوانید » -
دی- 1398 -6 دی
۲۰ نشانه کمبود ویتامین در بدن
عصر ایران به نقل از “بست لایف” نوشت: «اگر چه مراجعه به پزشک بهترین روش برای تشخیص کمبود مواد مغذی در…
بیشتر بخوانید »
