سلامت
-
شهریور- 1403 -5 شهریور
اگر به جویدن یخ علاقه دارید، بخوانید!
احتمالا درباره اختلال «پیکا» به معنی جویدن یا خوردن مواد بدون ارزش غذایی مانند کاغذ یا خاک رس چیزهایی شنیدهاید اما شاید از بیماری دیگری به نام «پاگوفاژی» یا تمایل به جویدن یخ کمتر خبر داشته باشیم. خبرگزاری ایسنا نوشت: احتمالا درباره اختلال «پیکا» به معنی جویدن یا خوردن مواد…
بیشتر بخوانید » -
5 شهریور
هشدار ترسناک دانشمندان در مورد مصرف ژامبون
مصرف روزانه ۵۰ گرم ژامبون ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد افزایش میدهد. دیجیاتو نوشت: مصرف روزانه ۵۰ گرم ژامبون ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد افزایش میدهد. طبق نتایج جدید یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج، مصرف گوشتهای قرمز و فراوریشده،…
بیشتر بخوانید » -
5 شهریور
این خوراکیهای کم کالری را بشناسید
بسیاری از افراد، رژیم گرفتن را با خوردن غذاهای بدمزه و همیشه گرسنه بودن اشتباه میگیرند. به گزارش بهداشتنیوز: بسیاری از افراد، رژیم گرفتن را با خوردن غذاهای بدمزه و همیشه گرسنه بودن اشتباه میگیرند. برای لاغر شدن اصلا نیازی به رنج دادن خودتان ندارید؛ تنها کافیست به سراغ غذاهای…
بیشتر بخوانید » -
5 شهریور
دمنوشهای مفید برای فشار خون
دمنوشهایی هستند که میتوانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. خبرآنلاین نوشت: دمنوشهایی هستند که میتوانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. دمنوشهایی هستند که میتوانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. مهمترین آنها عبارتند از: برگ زیتون برگ این گیاه موجب کاهش قند…
بیشتر بخوانید » -
5 شهریور
فواید کره بادامزمینی برای سلامتی
اگر کره بادامزمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانهای عالی محسوب میشود، شاید جزو آدمهای خوششانس باشید. کارشناسان میگویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامتی دارد. ایسنا نوشت: کره بادامزمینی یک منبع عالی انرژی است زیرا حاوی ترکیب متعادلی از کربوهیدرات، پروتئین…
بیشتر بخوانید » -
5 شهریور
خواص این میوه خوشمزه تابستانی برای درمان کبد چرب
هلو بهعنوان یک میوه تابستانی خوشمزه، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که ناشی از ترکیبات مغذی آن است. عصر ایران نوشت: هلو یکی از میوههای شیرین و آبدار تابستانی است که از گذشتههای دور به دلیل طعم و خواص بینظیرش محبوبیت دارد. این میوه، با ترکیبات منحصر به فردی…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریور
این دمنوشها برای فشار خون معجزه میکنند
خبرآنلاین نوشت: دمنوشهایی هستند که میتوانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. دمنوشهایی هستند که میتوانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. مهمترین آنها عبارتند از: برگ زیتون: برگ این گیاه موجب کاهش قند و فشارخون بالا، کاهش چربی و اسیداوریک خون است. روزی دو بار…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریور
این ویتامین سبب چاقی صورت میشود
بهداشت نیوز نوشت: مهمترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، اسید فولیک(B۹) و کوبالامین(B۱۲) هستند. این ویتامین ها تأثیر زیادی در سوخت و ساز بدن دارند. همچنین نقش اصلی آنها متابولیسم چربیها،…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریور
بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامینها
برخی ویتامینها به ما کمک میکنند که خواب عمیقی داشته باشیم. بهداشت نیوز: برخی ویتامینها به ما کمک میکنند که خواب عمیقی داشته باشیم. بیتردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب میتواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامینها هستند که میتوانند به داشتن این…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریور
دمنوشهایی که خواص ضد نفخ دارند
چند نوع چای و دمنوش وجود دارد که درمانهای مؤثری برای تسکین نفخ هستند. بهداشت نیوز: چند نوع چای و دمنوش وجود دارد که درمانهای مؤثری برای تسکین نفخ هستند. این دمنوشها شامل گیاهانی میشوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش میدهند و…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریور
این ویروس هیچ درمان و واکسنی ندارد!
اوروپوچه یک بیماری ویروسی نسبتا ناشناخته است که اخیرا توجه جهانی را به خود جلب کرده است. این بیماری به دلیل علائم مشابه با بسیاری از بیماریهای دیگر، اغلب تشخیص آن دشوار است. همشهری آنلاین: اوروپوچه یک بیماری ویروسی نسبتا ناشناخته است که اخیرا توجه جهانی را به خود جلب…
بیشتر بخوانید » -
3 شهریور
علت شیوع مسومیت در کارگران عسلویه
رئیس بهداشت و درمان صنعت نفت استان بوشهر با اشاره به مسمومیتهای اخیر در برخی از شرکتهای پتروشیمی منطقه پارس گفت: متأسفانه برخی از پتروشیمیها و شرکتهای مستقر در منطقه پارس جنوبی به قوانین بالادستی در این منطقه پایبند نیستند.به گزارش سایت آوای بوشهر، «سعید گران پی در نشست با…
بیشتر بخوانید » -
3 شهریور
همیشه احساس گرسنگی دارید/ این مواد غذایی را بخورید
برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر میگذارند و کمک میکنند که برای زمان طولانیتری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید. خبرآنلاین: برخی مواد غذایی حاوی مقدار زیادی آب هستند که این موضوع در افزایش حجم آنها (بدون…
بیشتر بخوانید » -
3 شهریور
با این ۵ روش در خواب وزن کم کنید
خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایدهآل شما شود. اما آیا میدانستید که میتوانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟ خبرآنلاین: راههای بیشماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از…
بیشتر بخوانید » -
1 شهریور
زهرا تمدن در حال حاضر آزاد است
زهرا تمدن پرستاریست که روز قبل از تجمع پرستاران تهرانی مقابل وزارت بهداشت (31 مرداد) توسط نهاد نامشخصی بازداشت و سپس آزاد شد. پرستاران بیمارستان مسیح دانشوری که از شرایط او به انصاف نیوز خبر دادند اطلاع دقیقی نداشتند که او چه مدت در بازداشت این نهاد بوده اما با…
بیشتر بخوانید » -
1 شهریور
4 راه آسان برای کاهش طبیعی سطح قند خون
روزنامه خراسان شمالی نوشت: «یکی سری اقدامات در کنار مصرف دارو می تواند به کاهش قند خون بیماران دیابتی کمک می کند که در این مطلب به این موارد اشاره شده است. بدن معمولاً با تولید انسولین، سطح قند خون را مدیریت می کند و به سلول ها اجازه می…
بیشتر بخوانید » -
1 شهریور
«۸۰۰ نفر از پزشکان عمومی قم به کار طبابت اشتغال ندارند»
رئیس سازمان نظام پزشکی قم با بیان اینکه ۸۰۰ نفر از پزشکان عمومی استان به کارهایی غیر از طبابت اشتغال دارند، گفت: دلیل این موضوع عدم رضایت این دسته از پزشکان از درآمد خود است. به گزارش سایت خبرقم (قمنا) به نقل از خبرگزاری ایرنا، «حسن عادلی با بیان اینکه…
بیشتر بخوانید » -
1 شهریور
۵ روش جدید برای بهبود حافظه
خبر آنلاین: دانشمندان اطلاعات زیادی در مورد ظرفیت شگفتانگیز مغز ما برای تغییر و رشد ارتباطات عصبی جدید به دست آوردهاند. این مفهوم تحت عنوان نوروپلاستیسیتی شناخته میشود که به معنای انعطافپذیری مغز است. برای استفاده از توانایی انعطافپذیری مغز باید دائما آن را تمرین دهید و از بدن خود…
بیشتر بخوانید » -
1 شهریور
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید
پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند خبرفوری: پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند. میوهها و سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
1 شهریور
عوارض ضدآفتابها خطرناکتر است یا اشعههای خورشید!
بهرغم مزایای واضح کرمهای ضدآفتاب، نگرانیهای مربوط به ایمنی این محصولات سلامت و حتی ضرورت استفاده از آنها برای سالها محل بحث بوده است. مجله زندگی سلام: بهرغم مزایای واضح کرمهای ضدآفتاب، نگرانیهای مربوط به ایمنی این محصولات سلامت و حتی ضرورت استفاده از آنها برای سالها محل بحث بوده…
بیشتر بخوانید »
