سلامت
-
مرداد- 1403 -24 مرداد
ویتامینهایی که مانع سفید شدن موی سر میشوند
برخی از ویتامین ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول های مو کمک می کنند. باشگاه خبرنگاران: برخی از ویتامین ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول های مو کمک می کنند. ویتامین D محققان دریافته اند که افرادی که از سفیدی زودرس مو…
بیشتر بخوانید » -
24 مرداد
غذاهایی که بر هوش ما اثر منفی دارند!
در رژیم غذایی معمولاً خوراکیهای گوناگونی وجود دارند که برخی از آن ها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه را بهبود میبخشند و برخی دیگر تأثیر مخربی بر عملکرد مغز دارند. زندگی سلام: در رژیم غذایی معمولاً خوراکیهای گوناگونی وجود دارند که برخی از آن ها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه…
بیشتر بخوانید » -
23 مرداد
چرا مصرف ویتامین D مهم است؟/ ۳ فایده مهم این ویتامین
دریافت ناکافی ویتامین D با تضعیف سلامت استخوان و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان یا شکننده شدن استخوانها مرتبط است. به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان داده است که مصرف به اندازه ویتامین D فواید بسیار زیادی برای سلامت دارد و میتواند خطر ابتلا به بیماریهای فراوانی را کاهش دهد. از…
بیشتر بخوانید » -
23 مرداد
مراکز علمی آمریکا: آیا روغن ماهی می تواند برای افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مفید باشد؟
محققان روزانه 1.65 گرم امگا 3 را در 3 کپسول ژله ای نرم به نیمی از شرکت کنندگان دادند. آنها به گروه کنترل 3 کپسول نرم حاوی روغن سویا دادند که از نظر طعم، ظاهر، بو و بافت با کپسول های امگا 3 یکسان بودند… عصر ایران، مازیار دانیالی– بر…
بیشتر بخوانید » -
23 مرداد
طرح دارویار چه کمکی به بیماران کرد؟
اعظم طیرانی در سایت قدس (مشهد) نوشت: «۲۳ تیر ۱۴۰۱ با هدف کوتاه کردن دست محتکران و مفسدان از بازار ارز ۴هزارو۲۰۰ تومانی دولتی و رفع کمبودهای دارویی، «طرح دارویار» با اعتبار ۷۳هزار میلیارد تومان آغاز شد. بر اساس این طرح قرار شد با انتقال یارانه دارو از طریق بیمهها…
بیشتر بخوانید » -
21 مرداد
میوهها و سبزیجات مجاز برای افراد مبتلا به دیابت
بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژهای دارند، شیرینی میتواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی میتواند در صورت سوءمصرف بیماری تلخ دیابت را در پی آورد. ابتلا به دیابت باعث میشود، افراد مبتلا از خوردن بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
21 مرداد
این مکمل باعث جلوگیری از ریزش و رشد مجدد مو میشود
قرص فیتو فانر یک مکمل غذایی با فرمولاسیونی کاملا طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو، رشد مجدد مو و تقویت مو و ناخن میباشد. ساخت شرکت فیتو (Phyto) فرانسه و حاوی عصاره گیاهان، امگا3 و ویتامین های ضروری برای رشد مو و ناخن است. در ادامه به بررسی ترکیبات، موارد…
بیشتر بخوانید » -
21 مرداد
کام تلخ بیماران مبتلا به قند خون!
لیلا مقیمی در سایت اصفهان زیبا نوشت: «بیماران دیابتی دیگر جانبهلب شدهاند و کمبود قلم انسولین در داروخانهها و سهمیهبندی آن، آنها را کلافه کرده است. غم و رنج بیماری یک طرف و نبود دارویی که تزریق آن برایشان همچون نان شب واجب است از طرف دیگر، رمقی برای این…
بیشتر بخوانید » -
20 مرداد
این ورزش برای خواب معجزه میکند
اطلاعات آنلاین به نقل از هلس دایجست نوشت: پیلاتس یک ورزش سبک است که از طریق یک سری حرکات تکراری باعث تقویت مغز میشود. مانند یوگا، پیلاتس نیز بر انعطاف پذیری تاکید دارد و در عین حال ارتباط ذهن و بدن را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که…
بیشتر بخوانید » -
20 مرداد
این گیاهان، نجاتدهنده شما در مقابل پشهها هستند!
چهار گیاهی را که برای دور کردن پشهها به شما کمک میکنند، بشناسید. خبرآنلاین: با آمدن فصل گرما پشهها مهمانان ناخواندۀ خانۀهای ما هستند و در طول روز و شب گزش آنها ما را آزار میدهد. در طبیعت گیاهانی وجود دارد که حشرات ،به خصوص پشهها و مگسها، از آنها…
بیشتر بخوانید » -
18 مرداد
بهترین دمنوش برای کاهش فشار خون را بشناسید
یکی از خواص بینظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی میکنیم کاهش کلسترول و فشار خون است. همشهری: یکی از خواص بینظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی میکنیم کاهش کلسترول و فشار خون است. چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه میشود. این چای در مقایسه با چای…
بیشتر بخوانید » -
17 مرداد
تاثیر شگفت انگیز امگا 3 در کاهش وزن
میزان متابولیسم شما اساساً نشان دهنده تعداد کالری هایی است که در روز می سوزانید؛ این بدان معناست که هر چه میزان متابولیسم شما بیشتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید و وزن بیشتری از دست می دهید. در دو مطالعه بر روی زنان مسن و بزرگسالان سالم که هر روز 3…
بیشتر بخوانید » -
17 مرداد
این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری میشود
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان میدهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. خبر آنلاین: به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان میدهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال…
بیشتر بخوانید » -
17 مرداد
۴ خوراکی که به اندازه سیگار کشیدن مضر هستند!
برخی از دانشمندان بر این باورند درباره غذاهای فوق فرآوری شده باید همانند سیگار و تنباکو هشدار داده شود! فرارو: برخی از دانشمندان بر این باورند درباره غذاهای فوق فرآوری شده باید همانند سیگار و تنباکو هشدار داده شود! کارلوس مونتیرو، پروفسور برزیلی و متخصص تغذیه، در کنگره بینالمللی اخیر…
بیشتر بخوانید » -
17 مرداد
خواص درمانی انجیر سیاه
یکی از مهمترین خواص انجیر سیاه، کمک به استحکام و سلامت استخوانها، پیشگیری و کمک به درمان آرتروز و ناراحتی های مفاصل است. همشهری آنلاین: مصرف انجیر سیاه خاصیت سم زدایی فوق العادهای داشته و برای رفع اختلالات جریان خون مفید است. انجیر دارای ارزش غذایی و خواص درمانی بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
16 مرداد
بیانیه جمعی از فعالان و کنشگران حوزه سلامت خطاب به مسعود پزشکیان
جمعی از فعالان حوزهی سلامت از جمله فعالین دانشجویی دانشگاههای علوم پزشکی مختلف کشور در بیانیهای خطاب به رئیس دولت چهاردهم از مطالبات خود گفتهاند. به گزارش انصاف نیوز، متن کامل این بیانیه در پی میآید: بسمه تعالی استاد گرامی؛ جناب آقای دکتر مسعود پزشکیان رئیس دولت جمهوری اسلامی ایران…
بیشتر بخوانید » -
16 مرداد
خواب نامناسب با طیف وسیعی از مشکلات سلامتی مرتبط است
ایسنا نوشت: تیمی از متخصصان پزشکی وابسته به مجموعهای از موسسات در سراسر ایالات متحده از طریق مطالعه روی دادههای Fitbit دریافتند افرادی که به طور منظم خواب نامناسب دارند، نسبت به افرادی که به طور معمول خوب میخوابند بیشتر مستعد ابتلا به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی مزمن هستند.…
بیشتر بخوانید » -
16 مرداد
درد شبانه معده علامت کدام بیماری است؟
سلامت نیوز نوشت: زخم اثنیعشر نوعی زخم گوارشی است که در اثنیعشر ایجاد میشود. اثنیعشر قسمت بالایی روده باریک است که مستقیماً به معده وصل میشود، یعنی همان جایی که محتویات معده وارد روده میشوند. زخمهای گوارشی زخمهایی هستند که وقتی غشا محافظ معده یا روده ضعیف میشود به وجود…
بیشتر بخوانید » -
15 مرداد
چه چیزی خواب ما را آشفته میکند؟
زندگی سلام نوشت: خواب خوب شبانه برای سلامتی جسم و روان انسان بسیار مهم است، با این حال افراد زیادی در جهان با مشکل بیخوابی یا کمخوابی مواجهاند و نصف شبها با انواع فکر و خیال دستوپنجه نرم میکنند. بیدار شدن ساعت ۳ و ۴ صبح یکی از مشکلات خواب…
بیشتر بخوانید » -
15 مرداد
ویتامینهایی که مغز و حافظه را تقویت میکنند
برخی از ویتامینها برای جلوگیری از تضعیف حافظه مفید هستند. خبرآنلاین: برخی از ویتامینها برای جلوگیری از تضعیف حافظه مفید هستند. تحقیقات نشان میدهد که ویتامینهای خاصی مانند ویتامینهای E، D و مکمل امگا ۳ به تقویت عملکرد مغز، به ویژه در افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، کمک…
بیشتر بخوانید »
