سلامت
-
دی- 1402 -24 دی
زودتر صبحانه بخورید تا دیابت نگیرید
الهه جعفرزاده در سایت خبرآنلاین نوشت: تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن زودهنگام صبحانه در آغاز روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افراد کاهش دهد. همچنین مشخص شد افرادی که آخرین وعده غذایی خود را قبل از ساعت ۹ شب می‌خورند، کمتر در معرض…
بیشتر بخوانید » -
24 دی
نشانه‌های فشار خون بالا | دکتر محمد حسین نجفی
سایت خبرآنلاین نوشت: دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه در اغلب افراد فشار خون بالا علامتی نداشته باشد، می گوید: ولی گاهی اوقات فشار خون بالا با درد پس سر ، بخصوص سردرد صبحگاهی و گاهی با تنگی نفس، تپش قلب و عصبی…
بیشتر بخوانید » -
24 دی
خواص سیب برای سلامتی
خبرگزاری فارس نوشت: سیب میوه‌ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه میکنند هرروز از این میوه استفاده کنید. مثالی وجود دارد که می‌گوید اگر می‌خواهید همیشه زنده بمانید هرروز سیب بخورید!سیب یک میوۀ جادویی است…
بیشتر بخوانید » -
24 دی
«کهگیلویه و بویراحمد بیمارستان خصوصی ندارد»
سایت کبنانیوز (یاسوج) به نقل از مهر نوشت: «رئیس مرکز مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر ۳۲ درصد از تخت های بیمارستانی کشور غیردانشگاهی است، گفت: ۵ استان کشور بیمارستان خصوصی ندارند.بخش خصوصی در استان‌های سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، کهگیلویه و…
بیشتر بخوانید » -
23 دی
مواد غذایی مفید برای تقویت نیروی جنسی و باروری
در تقویت نیروی جنسی، فایده غذا بیشتر از دوا است، ولی غذایی که بدین منظور انتخاب می‌شود، باید سه خصوصیت مهم داشته باشد: اول اینکه کثیرالغذا باشد؛ دوم، مولد ریح و باد باشد؛ سوم، مایل به گرمی باشد. سلامت نیوز: در تقویت نیروی جنسی، فایده غذا بیشتر از دوا است، ولی…
بیشتر بخوانید » -
23 دی
15 غذای شگفت انگیزی که باعث آروغ زدن افراد می شود
همه ما هر از گاهی آروغ می زنیم و برخی ممکن است استدلال کنند انجام این کار بخشی از تجربه انسانی است. برای درک اینکه چرا این اتفاق می افتد، نگاهی به این عمل غیرارادی از دیدگاه فیزیولوژیکی کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پاوراوپاسیتیویتی، در بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
23 دی
مهم‌ترین دلایل طلاق ایرانی‌ها، رابطه جنسی است؟
عمده‌ترین علل طلاق‌های ثبت شده در سامانه تصمیم به ترتیب عبارتند از عدم تسلط به تکنیک‌های مرتبط با مهارت‌های زندگی، بی‌توجهی، بددهنی، بی‌احترامی، اعتیاد، دروغگویی، عدم رضایت از روابط جنسی و… است. به گزارش مهر؛ معصومه توکلی، مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور درباره طرح ارتقای کیفیت خدمات…
بیشتر بخوانید » -
23 دی
دیابت بر ناتوانی جنسی مردان چه تاثیری دارد؟
دیابت می تواند تاثیراتی منفی بر زندگی جنسی مردان بگذارد. افزایش فشار خون می تواند به اعصاب و رگ هایی که برای عملکرد جنسی خوب مورد نیازند، آسیب وارد کند. همچنین می تواند ریسک سایر وضعیت هایی را بر فعالیت جنسی اثر می گذارند افزایش دهد به گزارش سلامت نیوز،…
بیشتر بخوانید » -
22 دی
چرا ادرار زرد است؟ پاسخ دانشمندان
بی‌بی‌سی در خبری درباره‌ی علت زرد بودن رنگ ادرار نوشت: آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید چرا ادرار زردرنگ است؟ آیا این موضوع تا مدت‌ها فکرتان را مشغول کرده و کنجکاو هستید دلیل آن را بدانید؟ دانشمندان فکر میکنند جواب این سؤال را پیداکرده‌اند. همه‌اش به سیستم گوارش ربط دارد و اینکه…
بیشتر بخوانید » -
22 دی
این علائم می‌گویند شما اضطراب دارید نه استرس
همشهری آنلاین نوشت: اضطراب نوعی اختلال روانی است که خیلی از مردم آن را با استرس اشتباه می‌گیرند. درحالی‌که به گفته متخصصان، استرس و اضطراب با وجود داشتن اشتراکاتی، کاملا با یکدیگر متفاوتند. آنها می‌گویند بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی اضطراب و استرس مثل ضربان قلب، نفس‌های تند و کوتاه و…
بیشتر بخوانید » -
21 دی
مواد غذایی حیاتی برای سلامت مو
همشهری آنلاین نوشت: آماندا ساوسدا، کارشناس تغذیه، می‌گوید غذایی که می‌خورید و نمی‌خورید، برای حفظ سلامتی‌تان کلیدی است که سلامتی مو نیز قسمتی از آن است. او قبل از اینکه از غذای خاصی نام ببرد، توصیه می‌کند که مطمئن شوید بدنتان روزانه مقدار کالری کافی را دریافت می‌کند. به گفته…
بیشتر بخوانید » -
21 دی
ریتالین و عوارضی که احتمالا نمی‌دانید
بهداشت نیوز نوشت: ماده یا بهتر بگوییم شگردی که عده ای از دانشجویان به تازگی برای بیدار ماندن و درس ها را به پایان رساندن مصرف میکنند ، ریتالین ! با امید بیدار ماندن و نتیجه های وحشتناک مصرفدر صورت سومصرف چه عوارضی و علایمی خواهد داشت؟ در این اینفوگرافیک…
بیشتر بخوانید » -
21 دی
کمبود کدام ویتامین باعث چاقی می شود؟
عصرایران نوشت: درباره سرقت ویتامین دی توسط چربی بدن شنیده اید؟ / بسیاری از بیماران چاق دچار کمبود تیامین (ویتامین B1) هستند و… – با وجود آن که چاقی معمولا نشان دهنده تغذیه بیش از حد از منظر کالری است، افراد چاق همچنان ممکن است در مورد ریز مغذی ها دچار سوء…
بیشتر بخوانید » -
21 دی
15 کیلوگرم کاهش وزن در 2 هفته با این راهکارهای ساده
سلامت نیوز نوشت: ما با دنبال کردن برخی عادات سالم می‌توانید سوخت و ساز بدن خود را تقویت کنید و وزنتان را در دو هفته ۱۵ کیلو کاهش دهید. در ادامه این عادت‌ها را فهرست کرده‌ایم. ۱. صبحانه‌ی مقوی و سالم بخورید احتمالا شنیده‌اید که باید صبحانه را خودتان بخورید،…
بیشتر بخوانید » -
20 دی
کبد چرب با این درمان‌های خانگی بهبود می‌یابد
سایت درمانکده نوشت: برای درمان کبد چرب در اولین مرحله باید سبک زندگی خود را تغییر دهید و کمی برای کاهش وزن خود تلاش کنید. ترکیب کاهش وزن و مصرف غذاهای سالم تاثیر فوق العاده ای بر درمان چرب شدن کبد دارد. در حالت ایده آل کاهش 10 درصد از…
بیشتر بخوانید » -
20 دی
خواص درمانی «ریحان» از دیدگاه طب سنتی
گیاه ریحان که در طب سنتی به نام «شاهسپرم» شناخته می‌شود، طبعی گرم و خشک دارد و تحلیل‌برنده ورم‌ها و خواب‌آور بوده و بوییدن آن از بین برنده سردرد افراد گرم مزاج و دور کننده حشرات موذی است. به گزارش ایسنا، ریحان با نام علمی Ocimum basilicum L شناخته می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
20 دی
عوامل تیرگی دور چشم را بشناسید + راهکارهای مقابله
خبرگزاری ایسنا نوشت: تیرگی دور چشم‌ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می‌آیند. دایره‌های تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن می‌گردند. خوشبختانه می‌توان با طیف گسترده‌ای از روش‌های درمانی…
بیشتر بخوانید » -
20 دی
“کوتاهی قد” در کودکان درمان می‌شود؟
خبرگزاری ایسنا نوشت: یک فوق تخصص غدد کودکان به تشریح علل و عوامل کاهش قد کودکان پرداخت و افزود: تا قبل از رسیدن به سن بلوغ می‌توان اقدامات درمانی خوبی برای افزایش قد کودکان انجام داد. دکتر سیدمحمود قاسمی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه قد کودکان…
بیشتر بخوانید » -
20 دی
چگونگی حفاظت از مو در آلودگی هوا
سلامت نیوز نوشت: آلودگی محیطی می تواند بر کیفیت موهای شما تأثیر بگذارد و منجر به مشکلات مو مانند شوره سر و ریزش مو شود. حالت های نامناسب و وضعیت عجیب مو ممکن است به دلیل اثرات آلودگی، مانند دود و گرد و غبار بر روی موهای شما باشد. با…
بیشتر بخوانید » -
20 دی
روش هایی برای کاهش مصرف قند
سلامت نیوز نوشت: گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل کنید. انسان میل ذاتی به خوردن شیرینی جات دارد. کربوهیدرات‌های ساده نواحی از مغز را فعال میکنند که اندورفین یا هورمون‌های حس خوب فعال می کنند. خوردن شیرینی و…
بیشتر بخوانید »
